Rambo燃博健身工作室(肇家浜路店)(暂停营业)

Rambo燃博健身工作室（肇家浜路店）位于上海市黄浦区肇嘉浜路212号101室B室，是一家以功能性训练和高强度间歇训练（HIIT）为特色的精品健身工作室。该品牌在本地健身圈内以小班制、高互动性和专业教练团队著称。不过，截至2026年1月，该门店已暂停营业。作为黄浦区核心地段的健身场所，其选址靠近徐家汇商圈，原本主要服务周边白领及健身进阶人群。

联系电话：15026815037

该场地距离地铁7号线、9号线肇嘉浜路站约300米，步行约4分钟即可到达。周边公交线路包括43路、50路、218路、927路等，在“肇嘉浜路大木桥路”或“斜土路大木桥路”站下车后步行约5分钟。自驾前往可考虑附近徐家汇商圈内的公共停车场，如飞洲国际大厦、汇金百货等地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

由于该门店目前已暂停营业，无法提供当前有效的价格信息。根据该品牌过往运营模式，此类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费，单节团课价格参考区间为150-250元，月卡价格在2000-3500元之间。具体价格以实际恢复营业后的官方公布为准。

Rambo燃博健身工作室（肇家浜路店）目前处于暂停营业状态，暂无明确恢复时间。正常运营期间，此类精品健身工作室通常营业时间为工作日7:00-22:00，周末9:00-20:00，并需提前通过小程序或微信预约课程。建议关注品牌官方公众号或大众点评页面获取最新营业动态。

1. 该门店已暂停营业，前往前务必通过官方渠道确认是否恢复运营。
2. 若寻找同类训练体验，可考虑品牌其他分店或黄浦区内类似功能性训练工作室。
3. 精品健身工作室通常对首次体验用户设有优惠价或免费试听，建议利用此机会评估课程适配度。
4. 高强度训练课程对体能有一定要求，初学者应提前告知教练自身健康状况。
5. 建议自备运动毛巾、水壶和防滑训练鞋，部分工作室不提供全套装备租赁。

作为一家精品功能性训练工作室，Rambo燃博通常配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、药球、跳箱、自由重量区及心肺训练设备。场地面积适中，注重空间利用率与训练动线设计，地面多采用专业减震橡胶地垫。更衣与淋浴设施一般为共享式，数量有限，高峰时段可能需排队。

该品牌通常提供多种会员选项，包括次卡（如10节/20节课包）、月度无限次卡及季度/年度会员。会员权益涵盖优先预约热门时段、专属社群活动、体测跟踪及营养指导等增值服务。部分套餐支持冻结服务，适用于短期出差或伤病休整期。

Rambo燃博以教练专业度为核心竞争力，教练团队普遍持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，并具备3年以上教学经验。课程以4-8人小班为主，确保动作指导精准。私教课程价格参考区间为400-600元/节，通常按10节起售。团课每日安排3-5节，覆盖晨练、午间及晚间时段。

正常运营期间，用户需通过品牌官方微信小程序或合作平台（如Keep、大众点评）进行课程预约。系统支持实时查看可约时段、教练介绍及课程难度标识。取消政策通常为开课前24小时免费取消，逾期视为已消费。因当前门店暂停营业，线上预订通道已关闭。

场地所在肇嘉浜路沿线商业成熟，周边有便利店、轻食咖啡馆（如Wagas、Seesaw）及运动用品零售点。室内设有基础储物柜供会员使用，但不提供洗浴用品，需自备。休息区较小，适合课前短暂等候，不适合长时间停留。