菠萝健身工作室(仙乐斯广场店)

菠萝健身工作室（仙乐斯广场店）位于上海市黄浦区南京西路核心商圈，地处高端商业综合体仙乐斯广场4楼，是一家定位中高端的城市精品健身工作室。该场地以小而精的私教和团课模式为主，注重训练效果与会员体验，空间设计现代简约，通风与采光良好。作为黄浦区中心地带的专业健身场所，其优势在于交通便利、课程体系专业，并适合都市白领及健身进阶人群。

乘坐地铁2号线或12号线至南京西路站，从5号口出站后步行约300米即可到达仙乐斯广场。公交方面，可搭乘20路、37路、112路、801路等至南京西路石门一路站，步行约5分钟。自驾用户可使用仙乐斯广场地下停车场或周边如丰盛里、兴业太古汇等商业体的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该工作室主要采用私教课程和团课套餐收费模式，不设单次散客入场。私教课程价格通常在400–600元/节（60分钟），具体根据教练资历和课程类型浮动；团课（如HIIT、普拉提、功能性训练等）单节价格约为150–250元，购买多节套票可享折扣。会员年卡或季度套餐需面谈定制，具体价格以店内实际公布为准。

营业时间为每日9:00–22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。所有课程均需提前预约，不接受现场walk-in。建议通过官方微信小程序或电话提前3–7天预约热门时段（如下班后18:30–20:30），以确保课程名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 工作室提供免费储物柜和基础洗浴用品，但建议自备毛巾、运动鞋及水杯。
3. 黄埔区核心地段晚间课程极为抢手，推荐工作日上午或下午非高峰时段体验更佳服务。
4. 穿着要求为运动服+干净运动鞋，禁止穿牛仔裤、拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 可申请免费体验课（限新用户），需提前预约并出示有效身份证明。
6. 工作室内禁止饮食，仅允许饮用清水或运动饮料。

场地面积约200–300平方米，划分为多个功能训练区，包括自由重量区、TRX悬挂训练区、战绳区、壶铃区及小型有氧设备区。配备品牌器械如Technogym、Rogue Fitness等，设备维护良好、更新及时。设有独立男女更衣室、淋浴间（含热水）、吹风机及消毒储物柜，整体卫生标准高，符合城市精品健身工作室的行业规范。

工作室采用课程包制而非传统月卡，主要会员类型包括：10节私教包、20节私教包、月度团课无限卡（限指定课程）、季度综合训练计划等。会员权益包含专属训练计划制定、体测跟踪、营养建议及优先预约权。不定期推出新会员首单优惠或节日促销活动，详情需咨询前台或关注官方公众号。

所有教练均持有ACE、NASM、NSCA或国内高级健身指导员证书，具备3年以上教学经验。提供一对一私教、双人训练及4–8人精品小团课。团课每日安排3–5节，涵盖功能性训练、核心强化、燃脂HIIT、产后修复等主题。私教课程按需定制，可针对减脂、增肌、体态矫正、运动康复等目标设计训练方案。

支持通过“菠萝健身”官方微信小程序在线预约课程、查看教练排班及取消订单。取消政策为：课程开始前24小时以上免费取消，24小时内取消将扣除一节课时。首次体验需电话或线上登记基本信息，后续课程可通过小程序直接购买与预约。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅用于信息查询与评价参考。

仙乐斯广场内设有咖啡厅、轻食餐厅及便利店，训练前后可便捷补充能量。附近500米范围内有星巴克、Wagas、Seesaw等健康餐饮选择。广场提供免费Wi-Fi、休息座椅及母婴室。运动用品方面，虽无店内零售，但周边南京西路商圈有迪卡侬、Nike、Lululemon等品牌门店，便于购置装备。

联系电话：18117055550