佘山一品游泳健身中心

佘山一品游泳健身中心位于上海市松江区佘山镇核心居住区，是一处集游泳、健身于一体的社区型综合运动场所。该中心设于地下一层，环境整洁，通风与除湿系统完善，符合室内泳池的卫生标准。泳池为标准短池规格（25米），水温常年维持在28-30℃，采用循环过滤与消毒系统，水质清澈。作为服务周边高端住宅区的配套场馆，其定位偏向家庭用户与健身爱好者，整体氛围安静有序，适合日常锻炼与初学者训练。

该中心位于佘山镇桃源路518弄1号B1层，紧邻佘山一品住宅小区。公共交通方面，可乘坐地铁9号线至佘山站，出站后换乘松江公交19路或1842路，在“桃源路林荫新路”站下车，步行约500米（6分钟）即达。自驾前往可导航至“佘山一品”，小区周边设有地面及地下公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议错峰出行或使用公共交通。

该类社区型室内泳池在松江区的单次票价通常为50-80元，会员卡价格参考区间为月卡600-900元、季卡1500-2200元、年卡4000-6000元。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含健身区域使用权。首次体验常有优惠活动，建议通过线上平台查看实时价格。

作为标准社区泳池，营业时间一般为每日9:00至21:30，中午12:00-13:30为清场维护时段。周末及节假日照常开放，但高峰时段（18:00-20:30）人流密集。入场需提前预约，尤其在冬季和寒暑假期间，建议通过官方合作平台（如大众点评、美团）或电话进行当日或次日预约。

1. 冬季游泳务必携带保暖外套，出水后迅速擦干并更衣，避免着凉。
2. 建议避开18:00-20:30的晚间高峰，此时段水质负荷大且更衣室拥挤。
3. 自备泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾，多数社区泳池不提供免费租赁。
4. 首次入场需出示有效身份证件并签署健康承诺书，未成年人须有成人陪同。
5. 泳前1小时避免进食，下水前充分热身，预防抽筋。
6. 关注水质公示牌，若余氯味过重或水面有漂浮物，建议暂缓入水。

场馆配备25米×10米标准短池，四至六条泳道，水深1.2-1.5米，适合成人及青少年训练。池岸采用防滑地砖，四周设有扶手与休息台阶。更衣室男女分区，配有独立淋浴间（提供热水）、吹风机及储物柜（部分需投币或扫码使用）。空气流通系统良好，无明显氯味积聚。泳池旁设有救生员值守台，安全设备齐全。

该中心提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，部分套餐含健身区通行权限。会员可享受优先预约、专属时段（如晨练专场）、生日赠券等权益。新会员注册常赠送1-2次免费体验，老会员续费有5%-10%折扣。具体权益以现场公示或小程序会员页面为准。

场馆提供成人及儿童游泳教学服务，课程形式包括私教（一对一）和小班课（4-6人）。私教课时费参考价为200-350元/节（45分钟），教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员国家职业资格证书。团课通常安排在周末上午或工作日晚间，需提前一周报名组班。初学者建议选择8-10节系统课程以掌握基础技能。

支持通过大众点评、美团APP或微信小程序搜索“佘山一品游泳健身中心”进行在线预约，选择日期与时段后支付即可。也可拨打前台电话进行人工预约。取消政策通常为：提前2小时以上可全额退款或改期，逾期视为已消费。高峰时段（如周末晚场）建议至少提前1天预约。

场馆位于住宅底商，B1层设有基础休息区，提供饮水机与座椅。地面层周边有便利店、咖啡店及小型餐饮店，满足简餐需求。虽无专业运动用品商店，但前台常备泳帽、鼻夹等应急用品出售（10-20元）。储物柜充足，部分为电子密码锁，无需押金。健身区与泳池同属一馆，持通卡会员可自由切换使用。

联系电话：021-33523271