上海外国语大学虹口校区健身中心游泳馆

上海外国语大学虹口校区健身中心游泳馆是校内面向师生及部分社会公众开放的室内恒温游泳场馆，位于虹口区核心教育区域。作为高校配套体育设施，该游泳馆以水质管理规范、环境整洁和人流密度适中为特色，适合日常锻炼、技能提升及轻度训练。场馆采用标准泳道设计，配备基础更衣与淋浴设施，整体运营遵循高校体育场馆管理标准，注重安全与秩序。

该游泳馆位于上海市虹口区西体育会路189号，紧邻赤峰路地铁站。从地铁3号线赤峰路站3号口出站后，沿西体育会路向南步行约410米（5-6分钟）即可到达。公交方面，附近有“赤峰路玉田路”“玉田新村”等站点，途经线路包括139路、55路、962路等。自驾前往建议使用周边公共停车场，如上外附中停车场或赤峰路沿线商业体停车场，但车位有限，高峰时段建议优先选择公共交通。

该游泳馆主要面向校内师生提供优惠价格，校外人员可凭有效证件购票入场。根据高校游泳场馆普遍定价标准，校外单次票价通常在30-50元之间，学生及教职工享受显著折扣（约10-20元/次）。具体价格以场馆当日公示为准，部分时段可能实行分时定价。不支持线上支付购票，建议携带现金或校园一卡通。

场馆常规开放时间为每周二至周日的12:00-21:00，周一例行闭馆维护。寒暑假及法定节假日开放安排可能调整，需关注校方通知。校外人员通常仅限特定时段（如晚间18:00后）入场，且需提前确认是否开放对外服务。无需线上预约，但高峰时段（18:00-20:00）可能限流，建议错峰前往。

1. 必须携带本人有效身份证件及泳帽，部分时段要求出示健康承诺书。
2. 建议避开18:30-19:30的高峰时段，此时段人流量最大，影响游泳体验。
3. 场馆不提供毛巾和洗浴用品，需自备全套游泳及洗漱装备。
4. 水温常年维持在27-29℃，冬季舒适，但初学者建议做好热身以防抽筋。
5. 校外人员入校可能需登记或接受身份核验，请预留额外时间。
6. 馆内禁止拍照、奔跑及跳水，严格遵守救生员指令。

游泳馆设有一座25米×10米的室内恒温泳池，共4-6条标准泳道，水深1.2-1.6米，适合成人及青少年使用。池水采用循环过滤与氯消毒系统，水质清澈，每日检测并公示余氯与pH值。更衣室分区明确，配备储物柜（需自备锁具或使用投币式）、冷热水淋浴间及吹风机。地面防滑处理良好，但高峰期更衣空间略显紧张。

该场馆未设立面向社会公众的商业会员卡体系，主要服务对象为本校师生。教职工及在校学生可凭校园卡享受学期包次或月度无限次优惠（如每月80元不限次）。校外人员暂无年卡或季卡选项，仅支持单次购票。寒暑假期间可能推出短期训练营套票，需现场咨询。

场馆不定期组织校内游泳培训课程，主要面向学生群体，由具备国家职业资格认证的救生员兼教练授课。私教服务不对外开放，社会学员无法单独预约教练。如需系统学习，建议关注校工会或体育教学部发布的寒暑假培训班通知，通常包含8-12课时，费用约400-600元/期。

该游泳馆不支持线上预订或小程序预约。校外人员需在开放时段直接前往前台购票入场，现场排队取号。校内师生刷校园卡即可进入。因容量有限，高峰时段可能实施“出一进一”限流措施，建议提前15-20分钟到场。无取消或改期机制，因属即时消费型服务。

场馆位于上海外国语大学虹口校区内，周边以教育与居住功能为主。校内设有便利店、自动售货机及简餐窗口，可购买饮料与小食。校外步行5分钟范围内有赤峰路餐饮街，提供快餐、面馆及咖啡店。储物柜位于更衣室内，免费使用但需自备挂锁；无专业运动用品商店，建议提前备齐泳镜、鼻夹等装备。

联系电话：021-35372828