极度英睿健身游泳(中远两湾城店)

极度英睿健身游泳（中远两湾城店）位于上海市普陀区中远两湾城社区内，是一家集健身与恒温游泳于一体的综合性运动场馆。该场地服务于周边居民及通勤人群，以社区型高端健身配套为定位，配备标准室内恒温泳池，水质维护良好，环境整洁。作为连锁品牌门店之一，其运营规范、管理成熟，适合日常锻炼、游泳训练及亲子水上活动。

场馆位于普陀区远景路中远两湾城97弄23号，交通便利。地铁方面，可乘坐13号线至中潭路站，出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交线路包括68路、948路、78路等，在“远景路光新路”或“中潭路远景路”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可停靠中远两湾城小区外围公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该场馆采用会员制为主、单次体验为辅的收费模式。根据主流平台信息，单次游泳价格约为60-80元；月卡价格在800-1200元区间，年卡通常享有较大折扣。非会员单次入场需支付较高费用，且可能受限于高峰时段准入政策。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或前台咨询获取最新资费方案。

场馆全年开放，常规营业时间为每日06:00至22:00。游泳池分时段开放，通常早场（06:00-10:00）、午场（12:00-16:00）和晚场（17:00-21:30），部分时段专设成人或儿童专场。为保障体验，高峰时段（如工作日晚间18:00-20:30）建议提前预约，可通过“极度英睿”微信公众号或合作平台（如大众点评）进行线上预订。

1. 建议避开工作日18:00-20:30及周末上午的高峰时段，以获得更宽松的泳道体验。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜，部分时段强制佩戴泳帽入池。
3. 场馆提供储物柜，但建议贵重物品随身携带或使用带锁柜具。
4. 初学者或儿童建议选择非高峰时段，并留意是否有救生员在岗。
5. 入场前需淋浴，注意遵守场馆卫生与安全规定。
6. 首次到访可申请免费体验课或低价试游，关注官方渠道优惠信息。

场馆配备一座标准室内恒温泳池（25米×10米左右），水温常年维持在28-30℃，采用循环过滤与消毒系统，水质清澈。泳池设有4-6条泳道，区分快慢速区域。更衣室干净整洁，提供热水淋浴、吹风机及基础洗护用品。另设独立家庭更衣区，方便亲子使用。整体设施维护良好，符合上海市公共游泳场所卫生标准。

极度英睿健身游泳实行分级会员制度，包含月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选项。会员除享受无限次游泳外，还可使用健身房、团操课程等综合服务。年卡用户常享赠送私教体验课、亲友体验券等权益。新会员注册通常有首月优惠或赠品活动，老会员续费亦有阶梯折扣。具体权益以门店公示为准，建议签约前详细了解条款。

场馆提供专业游泳教学服务，涵盖成人初学、青少年培训及技能提升课程。教练团队持有国家职业资格认证，部分具备救生员资质。私教课程按课时计费，单节价格约200-300元；小班课（4-6人）价格更为亲民。团课通常安排在周末或晚间，需提前报名组班。首次体验可预约免费评估课，定制训练计划。

支持多种预订渠道：首选通过“极度英睿健身”官方微信公众号或小程序进行在线预约，可查看实时余位并锁定时段；也可通过大众点评、美团等第三方平台购买次卡或预约课程。现场前台接受当日空闲时段登记，但高峰时段不保证入场。取消或改期需至少提前2小时操作，否则可能视为已消费。

场馆位于中远两湾城大型住宅区内，周边生活配套成熟。入口处设有休息等候区，内部提供基础饮品售卖机。小区内有便利店、咖啡店及简餐餐饮，步行5分钟内可达。运动后可就近用餐或休憩。此外，场馆邻近苏州河步道，适合游泳后散步放松，提升整体运动恢复体验。