虹梅广场游泳健身中心

虹梅广场游泳健身中心位于上海市徐汇区田林路与叠彩路交叉口东100米，是集游泳、健身于一体的社区型综合运动场馆。该中心配备标准室内恒温泳池，水质维护良好，常年保持28-30℃水温，适合全年使用。场馆环境整洁，通风系统完善，设有独立更衣区和淋浴设施，服务对象涵盖青少年、成人及中老年群体，尤其适合周边居民日常锻炼和初学者学习游泳。

乘坐地铁9号线至桂林路站，从4号口出站后沿田林路向东步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘733路、864路、120路至“田林路桂平路”站或“虹梅路田林路”站，下车后步行约5分钟。自驾用户可停靠虹梅广场地面停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类社区型恒温泳池在徐汇区的单次票价通常为50-70元。根据主流平台信息，虹梅广场游泳健身中心当前单次入场价格为60元/人，学生及老年人凭有效证件可享优惠价45元。会员卡体系包括月卡（约600元）、季卡（约1500元）和年卡（约5000元），具体价格以场地实际公布为准。

场馆常规开放时间为每日09:00至21:30，中午不闭馆。泳池分时段开放，早场（09:00-12:00）、午场（12:00-17:00）和晚场（17:00-21:30）。建议通过“大众点评”或“美团”小程序提前预约，尤其周末及节假日人流较多，现场可能限流。无需强制预约，但预约可确保入场名额。

1. 最佳游泳时段为工作日上午9:00-11:00，人少水清，体验更佳。
2. 必须自备泳帽、泳镜和拖鞋，部分时段强制查验泳帽，场馆虽有售但价格较高。
3. 初学者建议选择非高峰时段练习，避免拥挤影响动作规范。
4. 泳后及时冲洗并使用吹风机（场馆提供），防止着凉，尤其冬季。
5. 储物柜需投币或扫码使用，建议勿携带贵重物品入内。
6. 场馆禁止佩戴鼻夹、浮袖等辅助装备进入深水区，安全规定严格执行。

中心设有一座25米×10米标准短池，共6条泳道，水深1.2-1.6米，适合不同水平人群。采用循环过滤+臭氧消毒系统，水质清澈无氯味。更衣室男女分区，配备热水淋浴、吹风机、储物柜及座椅。地面防滑处理到位，整体设施维护良好，属徐汇区社区泳池中条件较优者。

提供月卡、季卡、年卡三种会员类型，会员可不限次数入场，并享受优先预约权。年卡用户还可免费参加每月一次的水中健身课程。新会员首次办卡常享赠送2次体验券或折扣优惠，具体活动可通过前台或线上平台查询。会员卡不记名，不可转让，遗失不补。

场馆提供专业游泳教学服务，教练均持有社会体育指导员（游泳）国家职业资格证书。私教课程按课时计费，单节（60分钟）价格约200-280元，10节起报享9折。另有成人基础班（每周2次，8人小班）和儿童启蒙班（周末开班），课程周期4-8周，需提前报名排期。

支持通过“大众点评”“美团”APP在线购票或预约时段，也可现场购票。线上预订可选择具体入场时间段，减少排队等待。取消政策宽松：预约后如未到场，系统自动释放名额，不影响后续使用；已核销门票不可退换。建议首次到访用户提前15分钟到场办理登记。

场馆位于虹梅广场内，周边配套完善。入口处设有自助饮料机和简易休息区。步行3分钟内有全家便利店、瑞幸咖啡及社区快餐店，方便运动前后补充能量。广场内还配备健身房、瑜伽馆等设施，可一站式满足多种健身需求。储物柜充足，无需额外租赁手环。