健身门自助健身房(宜山路地铁站店)

健身门自助健身房（宜山路地铁站店）位于上海市徐汇区中山西路辅路与柳州路交叉口南220米，是一家以自助化运营为特色的社区型健身场所。虽然品牌主打“自助健身房”，但该门店明确提供游泳服务，属于少有的集力量训练、有氧器械与泳池于一体的复合型健身空间。泳池为标准短池设计，水质维护良好，适合日常锻炼和基础游泳训练。场馆整体环境整洁，注重隐私与效率，适合上班族及周边居民进行规律性运动。

该场地紧邻地铁9号线宜山路站，从3号口出站后沿中山西路向南步行约5分钟（约400米）即可到达。公交方面，附近有“中山西路宜山路”“柳州路田林路”等站点，途经线路包括73路、120路、224路、808路等。自驾用户可停放在周边商业体如光启城或田林路沿线公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

该场地采用会员制为主、单次体验为辅的收费模式。根据主流平台最新信息，游泳单次体验价约为60-80元；月卡价格在400-600元区间，包含不限次游泳及健身房使用权限。部分套餐支持仅游泳权限，价格略低。具体价格以官方小程序或现场公示为准，新用户通常可享首周体验优惠。

场馆每日开放时间为7:00至22:00，全年无休（含节假日）。游泳区域实行分时段管理，高峰时段（18:00-21:00）人流较大，建议错峰前往。由于采用自助系统，入场需通过微信小程序扫码开门并验证会员身份，无需前台值守，但首次到访需完成线上注册与人脸绑定。

1. 首次使用前务必在“健身门”官方小程序完成实名认证并绑定人脸，否则无法入场。
2. 泳池为恒温设计，水温维持在28-30℃，冬季可放心使用，但建议自备拖鞋、泳帽和防水袋。
3. 场地不提供毛巾和洗浴用品，需自带全套洗漱装备。
4. 晚间18:00-21:00为客流高峰，若追求安静训练环境，推荐工作日上午或下午时段。
5. 自助更衣室配备电子储物柜，离场时请确认物品已全部取出，系统将在关门后清空临时存储数据。
6. 禁止佩戴深色泳镜进入泳池区域（出于安全监控要求），建议使用浅色或透明镜片。

泳池为25米×6道的标准短池，采用逆流循环过滤系统，配合定期臭氧+氯消毒，水质清澈达标。池边铺设防滑地胶，设有扶梯和出发台。更衣区为独立隔间式设计，配备智能电子锁储物柜、冷热水淋浴间及吹风机。泳池区域与器械区物理隔离，确保安全与私密性。整体设备维护良好，照明充足，通风系统运行稳定。

健身门提供多种会员选项：月卡（约480元）、季卡（约1200元）、年卡（约3800元），均包含游泳+健身全区域使用权。另有“纯游泳卡”选项，价格约为综合卡的70%。会员可享受24小时自助入场、亲友体验券、生日月双倍时长等权益。通过官方小程序续费或升级可享额外折扣，老会员推荐新用户双方均可获赠7天体验期。

该门店以自助模式为主，不常驻专职游泳教练，但支持预约合作教练上门指导。私教课程需提前48小时通过小程序预约，价格约200-300元/节（60分钟），教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质。暂无固定团课安排，但节假日可能组织水中康复或亲子体验活动，关注公众号可获取通知。

所有入场均通过“健身门”微信小程序完成。首次使用需注册账号、上传身份证、录制人脸并购买对应权限卡种。后续每次到店直接刷脸或扫码开门，无需现场排队。单次票可在小程序内即时购买，有效期为购票当日。取消或暂停会员需提前7天在小程序提交申请，系统自动按剩余天数退费（扣除已用服务）。

场馆内部设有休息区，提供直饮水和手机充电接口，但无餐饮服务。周边500米内有全家、罗森等便利店，以及轻食咖啡店如Manner、Seesaw，适合运动前后补充能量。光启城购物中心（步行8分钟）内有运动品牌店，可应急购买泳镜、泳裤等装备。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带或使用带密码锁的个人包。

联系电话：021-64311179