宝山体育中心游泳馆

宝山体育中心游泳馆位于上海市宝山区永清路700号宝山体育中心3层，是宝山区内设施较完善的公共游泳场馆之一。场馆依托宝山体育中心整体资源，拥有标准室内恒温泳池，水质维护良好，符合国家公共泳池卫生标准。作为区级体育中心配套场馆，主要服务周边社区居民、青少年培训及健身人群，环境整洁、管理规范，适合日常锻炼、技能提升及亲子游泳活动。

乘坐地铁3号线至“水产路站”下车，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘宝山1路、宝山7路、719路、952路等至“永清路双城路”或“宝山体育中心”站，步行约3-5分钟。自驾前往可导航至“宝山体育中心”，场馆地下及地面设有公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类公共体育中心游泳馆的单次票价通常在30-50元之间。根据上海市同类场馆定价惯例，宝山体育中心游泳馆成人单次票价约为40元，学生及老年人凭有效证件可享优惠价（约25-30元）。另有月卡、季卡等会员套餐可选，具体价格以场馆当日公示为准。

作为区级公共体育场馆，其开放时间一般为每日09:00-21:00，分多个场次（如上午场、下午场、晚场），每场限时2小时。部分时段专设青少年培训或成人训练班。需注意：节假日可能调整开放安排，且多数公共泳池实行实名制预约入场，建议通过“宝山体育”微信公众号或“上海体育”小程序提前预约场次。

1. 必须携带本人身份证件用于实名登记入场。
2. 自备泳衣、泳帽、泳镜，场馆通常不提供租赁，且强制佩戴泳帽。
3. 避开周末及晚间18:00-20:00高峰时段，水质和体验更佳。
4. 入水前务必淋浴，部分场次会进行强制冲淋检查。
5. 儿童需由成人全程陪同，身高1.3米以下儿童不可单独入场。
6. 泳后及时冲洗并补充水分，预防低温感冒。

场馆配备一座标准室内恒温泳池（25米×6-8泳道），水温常年维持在28-30℃，采用循环过滤与消毒系统，水质清澈。设有男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机、储物柜（部分需投币或扫码使用）。地面防滑处理到位，通风系统良好，无明显氯味积聚。泳道标识清晰，适合初学者及中等水平游泳者使用。

场馆提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项。参考上海市公共体育场馆通行标准，月卡价格约300-400元（不限次数），季卡约800元，年卡约2500元。会员可享受优先预约、专属场次及部分时段免排队权益。部分卡种支持家庭绑定，具体政策需现场咨询或关注“宝山体育”官方公众号获取最新信息。

场馆提供青少年及成人游泳培训课程，由持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质的专业教练执教。常规开设小班课（4-6人）及一对一私教，私教课时费参考价为200-300元/节（60分钟）。课程按期开班（如寒暑假集训营、周末班），需提前报名并通过体能评估。非培训时段不提供临时教学服务。

目前主要通过“上海体育”微信小程序或“宝山体育”官方微信公众号进行线上实名预约。用户需选择日期、场次并填写身份证信息完成预订，每场限流管理。取消预约需至少提前2小时操作，否则视为已消费。现场不接受无预约入场，尤其在周末及节假日严格执行预约制。

宝山体育中心内设有休息长廊、自动售货机（提供饮料、零食）、公共卫生间及基础医疗点。3层泳馆外有座椅区供等候使用。周边1公里范围内有便利店、快餐店（如肯德基、兰州拉面）及社区超市，但无专业运动用品商店，建议自备所需装备。场馆不提供餐饮服务，禁止携带食物入内。

联系电话：021-31164596;021-31165558