游泳训练馆

游泳训练馆位于上海市浦东新区海港大道1601号，地处临港新片区核心区域，主要面向青少年及成人提供系统化游泳训练服务。该场馆为标准室内恒温泳池，水质符合国家体育总局游泳场所卫生标准，常年水温维持在28-30℃。作为区域内的专业游泳训练基地，场馆注重教学与安全，配备持证救生员和专业教练团队，适合初学者、进阶学员及备考游泳等级测试的用户使用。

可乘坐地铁16号线至“滴水湖”站，从4号口出站后换乘公交临港中运量1号线或打车前往，车程约10分钟（约5公里）。自驾用户可导航“海港大道1601号”，场馆周边设有公共停车场，停车便利。附近公交线路包括申港1路、1077路等，步行距离约500米。建议优先选择公共交通，避免高峰时段道路拥堵。

该类专业游泳训练场馆通常采用课程制收费，单次体验课价格参考区间为150-250元/节（45-60分钟）。长期课程如12节课套餐价格约1800-2500元，具体根据教练级别和课程类型（私教/小班）有所差异。部分时段可能开放散客入场，散客票价参考80-120元/次。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

场馆常规开放时间为每日9:00-21:00，教学课程多集中在工作日下午及晚间、周末全天。由于主要以预约制课程为主，非课程时段可能不对外开放散客游泳。节假日照常运营，但课程安排可能调整。所有用户需提前预约，不接受现场临时入场，建议通过官方微信或电话确认当日可用时段。

1. 首次到访建议提前30分钟到场办理登记和更衣，避免耽误课程时间。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜，部分教练要求佩戴鼻夹，场馆一般不提供租赁。
3. 儿童学员需由家长陪同入馆，并在指定等候区等待，不得进入泳池操作区。
4. 冬季建议携带浴巾和保暖外套，出水后及时擦干以防着凉。
5. 场馆严格执行水质消毒制度，若对氯味敏感者可选择上午人少时段，水质更新频率更高。
6. 私教课程建议试听后再签约，确认教练风格与自身学习节奏匹配。

场馆设有一座25米×10米标准短池，水深1.2-1.4米，适合教学与基础训练。池岸采用防滑地砖，配备扶手和上下水台阶。更衣室男女分区，设有独立淋浴间、吹风机和储物柜（需自备锁具或使用电子手环）。水质循环系统为24小时过滤+臭氧+氯消毒组合，每2小时检测一次余氯与pH值。照明采用无眩光LED灯，确保水下视线清晰。

场馆主要以课程包形式运营，暂未推出传统月卡/年卡会员制。但完成首期课程的学员可升级为“训练会员”，享受续课9折、优先排课、免费参加季度测评等权益。部分寒暑假会推出集训营套餐（如15天连续训练），价格更具性价比。老学员推荐新用户成功报名，双方均可获得额外课程赠送。

所有教练均持有中国游泳协会认证的游泳社会体育指导员证书或救生员证，部分教练具备省级以上竞技队执教经验。提供1对1私教、1对3小班及4-6人团课三种模式。私教课时费约200-300元/节，小班课人均120-180元/节。课程内容覆盖零基础入门、中考游泳专项、成人自救技能及技术提升。学员可指定教练或由场馆根据水平匹配。

课程需通过“游泳训练馆”官方微信公众号进行预约，首次用户需填写健康信息并上传身份证件。预约成功后将收到确认短信，包含教练姓名、课程时间和注意事项。取消或改期需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。散客如遇开放日，可通过电话预约，但名额有限，不保证随时可入。

场馆内设有家长休息区，提供免费Wi-Fi、饮水机和座椅。无餐饮服务，但入口处有自动售货机供应饮料和小食。周边500米内有便利店、快餐店及社区商业体，满足基本补给需求。运动用品方面，建议自备装备；若临时需要，可向工作人员咨询附近体育用品店位置。储物柜免费使用，但贵重物品请随身保管。