1号健身(合生店)

1号健身（合生店）位于上海市金山区山阳镇龙胜路67号合生海景1号3层，是一家集游泳、健身、休闲于一体的综合性运动场馆。该店为1号健身连锁品牌在金山区域的重要布局，主打社区健康生活方式，配备标准恒温泳池，水质维护良好，环境整洁通风。作为中高端社区型健身中心，其游泳区域采用专业水循环与消毒系统，适合各年龄段人群进行日常锻炼或技能提升。

可乘坐公交朱卫线、莲卫专线至“龙胜路海芙路”站下车，步行约300米即达；自驾导航至“合生海景1号”，商场及周边设有公共停车场，停车便利。距离金山新城核心区域约5公里，距金山卫站约8公里，建议优先选择公交或短途打车前往。

该类社区型恒温泳池单次入场价格通常在40-60元之间，1号健身会员可免费使用泳池。非会员体验价参考50元/次，具体价格以场地实际公布为准。部分时段可能推出早鸟或晚间特惠，建议通过官方渠道查询实时定价。

游泳区域常规开放时间为每日9:00-21:30，高峰时段为18:00-20:30。作为会员制场馆，非会员需现场登记并支付单次费用，部分时段可能限流，建议提前电话确认或通过1号健身官方小程序查看当日余位情况。节假日照常开放，但可能调整营业时长。

1. 建议避开工作日晚间18:00-20:30的高峰时段，水质和空间体验更佳。
2. 必须携带泳帽、泳镜及毛巾，场馆通常不提供免费租赁。
3. 首次到访建议提前15分钟到场办理登记，非会员需出示有效身份证件。
4. 泳池水温常年维持在28-30℃，冬季无需担心水温过低。
5. 场馆禁止佩戴浮袖等非专业辅助设备，儿童需由成人全程陪同。
6. 游泳后及时冲洗，场馆淋浴间提供基础热水服务，建议自备洗浴用品。

配备1个标准25米恒温室内泳池，6-8条泳道，水深1.2-1.5米，适合初学者及常规训练。池区采用臭氧+氯联合消毒系统，水质清澈达标。更衣室干湿分离，设独立淋浴间、吹风机及储物柜，地面防滑处理到位。整体设施维护良好，照明充足，通风系统运行稳定。

1号健身提供月卡（约600元）、季卡（约1500元）及年卡（约4800元）等多种会员选项，会员可无限次使用泳池及健身房。新会员常享首月半价或赠送私教体验课等优惠。家庭卡和企业团购亦有专属折扣，具体权益可通过门店或官方小程序查询。

场馆提供成人及儿童游泳私教课程，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质。私教课单价约200-300元/节（45分钟），支持按次或打包购买。定期开设小班团课（4-6人），适合初学者系统学习，课程安排通常在周末上午或工作日白天。

会员可通过“1号健身”微信小程序直接预约泳池时段，非会员建议提前致电门店（021-5724XXXX）确认余位及入场要求。取消或改约需至少提前2小时操作，避免资源占用。高峰时段实行限流管理，未预约者可能无法入场。

场馆位于合生海景1号商业综合体3层，楼下有便利店、轻食咖啡及快餐店，满足运动前后补给需求。休息区设座椅、饮水机及手机充电口，储物柜免费使用（需自备锁具或扫码租用）。虽无专业泳装商店，但前台常备基础泳帽、鼻夹等应急用品出售。

联系电话：021-37310068