绿地健身游泳馆

绿地健身游泳馆位于上海市浦东新区秀沿路与浦三路交叉口西南220米，是一家社区型综合健身场所，以室内恒温泳池为核心设施。场馆环境整洁，水质维护良好，适合各年龄段人群进行日常锻炼或游泳训练。作为绿地集团旗下配套健身设施之一，该馆注重基础服务与安全性，是周边居民高频使用的游泳场所。

可乘坐地铁11号线至秀沿路站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“秀沿路康桥路”站，途经线路包括624路、975路、浦东92路等。自驾用户可使用场馆周边的社区及商业公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池单次票价通常在40-60元之间，会员卡（如月卡、季卡）价格参考区间为300-800元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能对儿童、老年人或学生提供优惠。建议通过线上平台查看实时定价或购买团购套餐以获取更优价格。

作为标准社区健身场馆，绿地健身游泳馆一般每日开放时间为09:00至21:30，中午不闭馆。高峰时段集中在18:00-20:30，建议非会员提前电话或通过线上平台预约以确保入场。节假日照常开放，但可能调整场次安排，需留意官方通知。

1. 建议避开工作日晚间18:00-20:30的高峰时段，水质和空间体验更佳。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜，部分场馆强制要求佩戴泳帽方可入池。
3. 入场前需淋浴，注意保管个人物品，建议使用场馆提供的储物柜。
4. 初学者或儿童建议选择上午人少时段，便于专注练习且救生保障更充分。
5. 冬季恒温泳池水温通常维持在28-30℃，但仍建议下水前充分热身以防抽筋。
6. 部分社区场馆对非会员实行限流管理，首次前往建议提前致电确认入场政策。

场馆配备一座标准短池（25米×10米），通常设有4-6条泳道，水深1.2-1.6米，适合成人及青少年训练。采用循环过滤与氯消毒系统，水质清澈。更衣室干净整洁，提供热水淋浴、吹风机及基础储物柜。地面防滑处理到位，救生员持证上岗，安全标识清晰。

该场馆提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次游泳、优先入场及部分私教课程折扣权益。参考价格：月卡约300-400元，季卡约800-1000元，年卡约2500-3000元。新会员常有首月体验优惠或赠课活动，可通过前台或合作平台了解详情。

场馆提供成人及儿童游泳教学服务，包括一对一私教和小班团课。私教课程价格通常在200-300元/节（45分钟），教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质。团课多安排在周末上午或工作日下午，适合初学者系统学习蛙泳、自由泳等基础泳姿。

支持现场购票入场，但高峰时段建议提前预约。可通过大众点评、美团等平台购买电子票或预约课程；部分用户反馈也可通过电话直接联系前台预留名额。取消或改期政策依购票渠道而定，线上团购通常需提前24小时操作。

场馆内设基础休息区，提供饮水机及座椅。虽无独立餐饮服务，但周边500米内有便利店、快餐店及咖啡馆，方便运动前后补充能量。另设有自动售货机供应泳镜、鼻夹等应急用品。储物柜免费使用，部分高端柜型可能需扫码付费。