星雨健身

星雨健身位于上海市长宁区福泉路418号335室，是一家社区型综合健身工作室，主要面向周边居民及上班族提供力量训练、有氧运动和功能性训练服务。场地面积约200-300平方米，布局紧凑高效，配备主流商用健身器械。作为长宁区北新泾板块的本地健身场所，该场馆注重私密性与实用性，适合追求高性价比训练体验的健身爱好者。

可乘坐地铁2号线至威宁路站，从4号口出站后沿天山西路向东步行约600米，转入福泉路再向北步行约300米即达，全程步行约10分钟。公交方面，可搭乘825路、856路、74路至“福泉路天山西路”站下车，步行约3分钟。自驾用户建议使用周边商业体或小区临停区域，福泉路沿线设有部分公共停车位，但高峰时段较为紧张，推荐优先选择公共交通。

该类社区健身工作室通常采用会员制收费模式。参考长宁区同类场地定价，单次体验价约为50-80元，月卡价格在800-1200元区间，季卡约2000-2800元，年卡普遍在6000-8000元。部分套餐可能包含基础体测或入门指导课程。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过线上平台查看最新优惠活动。

作为社区型健身场所，星雨健身一般营业时间为每日9:00至22:00，周末及节假日照常开放。考虑到场地规模有限，高峰时段（18:00-21:00）可能出现器械使用紧张情况，建议提前预约或错峰锻炼。部分时段可能安排团课或私教课程，需留意当日排课安排。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00的高峰时段，以获得更流畅的训练体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数小型健身工作室不提供一次性用品。
3. 首次到访可预约免费体测或体验课，便于了解场地风格与教练水平。
4. 注意查看是否对黑底鞋或户外鞋有限制，部分场地要求更换室内训练鞋。
5. 关注其在大众点评或美团上的最新评价，可获取近期服务质量反馈。
6. 若计划长期训练，建议对比季卡与年卡的单日成本，选择最具性价比方案。

场地配备标准商用级有氧与力量训练设备，包括跑步机、椭圆机、划船机、史密斯架、深蹲架、哑铃套装（通常覆盖2kg至50kg）、杠铃及多功能训练凳。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜与储物挂钩。更衣与淋浴设施为共用设计，数量有限，建议非高峰时段使用。整体设备维护状况良好，符合上海市小型健身场所基本配置标准。

星雨健身采用阶梯式会员制度，提供次卡、月卡、季卡及年卡选项。会员权益通常包括不限次入场、基础器械使用、免费储物柜及部分团课参与资格。部分套餐可能赠送1-2节私教体验课。老会员续费或推荐新用户常享有额外赠时或折扣，具体政策需现场咨询或通过线上平台查看当期活动。

场馆提供专业私教服务，教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或NSCA等），部分具备康复训练或体态矫正专长。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节（60分钟），多节打包可享折扣。此外，每周安排3-5节免费或会员专享的团体课程，如HIIT、核心训练或拉伸放松课，具体排期张贴于前台或通过微信群通知。

可通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，部分时段支持电话预留。私教课程需提前24小时预约，团课建议提前1-2天报名以确保名额。取消或改约私教课程通常需在24小时前通知，否则可能扣除课时。日常自由训练一般无需预约，但高峰时段建议提前确认场地人流情况。

场馆所在楼宇为商住混合型，335室为独立健身空间。入口处设有基础储物柜供会员使用。周边500米内有便利店（如全家、罗森）、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。无专属停车场，但福泉路沿线及邻近小区（如新泾家园）在非高峰时段可能有临时车位。建议训练后前往天山西路商圈进行餐饮或休整。

联系电话：13632703233