E健身俱乐部(宜乐荟店)

E健身俱乐部（宜乐荟店）位于上海市普陀区宜川路301号宜乐荟商场F2层，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。该门店依托宜乐荟商业体，服务周边居民及上班族，环境整洁、动线合理。作为连锁品牌门店，其设备配置和课程体系较为标准化，主打力量训练、有氧运动与功能性训练相结合的健身体验，适合从初学者到进阶用户的多样化需求。

联系电话：17621644077

乘坐地铁7号线至“新村路站”1号口出站，步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘40路、95路、206路、738路等至“宜川路新村路”或“华阴路宜川路”站，下车后步行约5分钟。自驾用户可停靠宜乐荟商场地下停车场，停车便利；非高峰时段车位充足，建议使用商场消费停车优惠。

该类中端连锁健身俱乐部单次体验价通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡多在4000–6000元范围。E健身俱乐部常推出新客首月特惠或团报折扣活动，具体价格以门店当期公示为准。部分套餐包含私教体验课或团课权益，建议通过官方渠道获取最新资费方案。

营业时间一般为每日06:00至22:00，全年无休（含法定节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00–21:00及周末上午，建议提前预约器械区或团课名额。部分课程需提前24小时锁定席位，可通过品牌小程序或前台登记完成预约。

1. 避开工作日18:00–21:00及周末上午10:00–12:00的高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，提升训练舒适度并符合卫生规范。
3. 首次到访建议提前15分钟办理入会或体验手续，并进行基础体测评估。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋（易损地胶）。
5. 关注官方小程序，可实时查看团课排期、空闲器械状态及优惠活动。
6. 储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带或使用带锁柜格。

场馆配备全套有氧设备（如Life Fitness跑步机、椭圆机）、力量训练器械（包括史密斯架、龙门架、哑铃区至50kg以上），以及自由重量区和功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，分区明确，通风与照明良好。设有独立男女更衣室、淋浴间（提供热水）、吹风机及基础洗护用品，整体维护状况良好。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持家庭卡或双人联名卡。会员享有全天候入场权限、免费参加常规团课（如搏击操、瑜伽、动感单车）、专属储物柜使用权及生日月福利。部分高阶会员可享跨店通用权益或私教课折扣。新会员常可获赠1–2节私教体验课。

配备持证专业教练团队（具备ACE、NSCA或国职认证），提供一对一私教服务，单节价格通常在300–500元区间，购买课包可享阶梯优惠。每日安排多场免费团课，涵盖HIIT、核心训练、拉伸恢复等类型，课程表每周更新。教练可协助制定个性化训练计划并跟踪进展。

支持通过“E健身俱乐部”官方微信小程序进行会员登录、团课预约、私教约课及查看营业状态。首次体验建议电话或现场咨询确认当日可用性。团课需提前预约，满员即止；私教课程需至少提前24小时取消，否则可能扣课。线上系统同步实时更新，操作便捷。

位于宜乐荟商场二层，楼下即有便利店、轻食简餐（如沙拉、三明治、蛋白饮品）、咖啡店等健康餐饮选择。商场内设公共休息区、洗手间及母婴室。健身结束后可就近补充能量或进行社交放松。储物柜位于更衣室外侧，无需额外付费，部分区域提供手机充电接口。