外冈镇市民游泳馆

外冈镇市民游泳馆是嘉定区外冈镇重要的社区型公共体育设施，服务于本地居民及周边区域的游泳爱好者。场馆为标准室内恒温泳池，水质符合国家卫生标准，环境整洁、通风良好，适合各年龄段人群进行日常锻炼或技能提升。作为政府支持的全民健身场所，该馆注重安全管理和基础服务保障，是区域内性价比较高的游泳选择。

场馆位于上海市嘉定区瞿门路666号，交通较为便利。乘坐地铁11号线至嘉定北站后，换乘公交嘉定52路或嘉定107路，在“外冈镇政府”或“瞿门路恒翔路”站下车，步行约500米即可到达。自驾用户可导航至“外冈镇市民游泳馆”，周边设有公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型游泳场馆单次票价通常在30-50元之间，学生、老年人等特定群体可能享有优惠。部分时段（如工作日上午）价格较低，晚间及周末略高。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道或大众点评查看最新收费标准。

作为社区公共游泳场馆，一般开放时间为每日9:00至21:00，分多个场次（如上午场、下午场、晚场），每场限时2小时左右。部分时段需提前预约，尤其在寒暑假及节假日高峰期。建议通过线上平台或电话确认当日场次安排并完成预约。

1. 建议避开18:00-20:00的晚间高峰时段，水质和体验更佳。
2. 必须携带有效身份证件用于入场登记，部分场馆实行实名制。
3. 自备泳衣、泳帽、泳镜及拖鞋，多数公共泳池强制要求佩戴泳帽。
4. 入水前务必淋浴，遵守场馆卫生规定。
5. 初学者或儿童建议选择人少时段，并注意安全监护。
6. 游泳后及时冲洗并补充水分，预防感冒。

场馆配备标准室内恒温泳池（通常为25米或50米规格），设有成人泳道与教学/浅水区域。更衣室、淋浴间、吹风机、储物柜等基础设施齐全，整体维护状况良好。水质采用循环过滤与消毒系统，每日定时检测并公示余氯、pH值等指标，符合公共泳池卫生规范。

该类社区游泳馆通常提供月卡、季卡等会员选项，月卡价格参考区间为300-500元，季卡约800-1200元，持卡可不限次或限次使用（视具体政策而定）。部分会员享有优先预约、专属场次或折扣权益。具体方案需现场咨询或通过官方小程序查看。

场馆一般提供基础游泳教学服务，包括儿童班、成人班及私教课程。团课多在周末或寒暑假集中开设，私教费用参考市场价约200-400元/课时。教练团队通常持有社会体育指导员或游泳救生员资质，教学以安全入门和技能提升为主。

支持通过“上海体育”APP、随申办、大众点评或场馆现场预约。部分时段（尤其是周末和节假日）需提前1-3天预订。取消政策通常要求至少提前2小时操作，否则可能视为已消费。建议首次前往前电话确认预约流程。

场馆内设基础储物柜、休息座椅及饮水设备，部分区域可能有自动售货机。周边以社区商业为主，餐饮选择有限，建议自备饮用水和能量补给。附近有外冈镇文化中心、社区公园等公共设施，适合运动后休闲放松。

联系电话：17521296746