扑腾游泳俱乐部(市台路店)

扑腾游泳俱乐部（市台路店）位于上海市宝山区市台路与园康路交叉口东北80米，是一家专注于大众游泳健身与青少年培训的社区型室内恒温泳池。该场地采用标准25米短池设计，水温常年维持在28-30℃，水质经循环过滤与定期检测，符合国家公共泳池卫生标准。场馆环境整洁，通风良好，适合成人健身、亲子戏水及初学者练习。

可乘坐地铁7号线至祁华路站，从1号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交812路、宝山11路至“市台路园康路”站，下车即达。自驾用户可导航至“扑腾游泳俱乐部(市台路店)”，周边有社区及商业体配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类社区恒温泳池单次票价通常在40-60元之间，会员卡（如月卡、季卡）价格参考区间为300-800元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验价或团购优惠，建议提前线上查看最新套餐。

作为社区型恒温泳池，常规营业时间为每日9:00-21:30，中午可能有1-2小时清场消毒时段（通常为13:00-14:30）。周末及节假日照常开放，高峰时段（18:00-20:30）人流密集，建议提前通过电话或线上平台预约入场名额。

1. 首次入场需携带有效身份证件进行实名登记，并出示健康码（如政策要求）。
2. 建议自备泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾，多数泳池强制佩戴泳帽且不提供免费洗浴用品。
3. 避开工作日晚间18:00-20:30及周末下午的高峰时段，水质和体验更佳。
4. 儿童身高1.2米以下通常需成人全程陪同，部分场馆限制低龄儿童入场时间。
5. 入水前务必淋浴，既符合卫生规范，也有助于身体适应水温，预防抽筋。
6. 游泳后及时冲洗并使用护发素，减少氯对头发和皮肤的刺激。

场馆配备标准25米×10米室内恒温泳池，水深1.2-1.5米，适合各年龄段人群。设有男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机及储物柜。地面采用防滑地胶，池边有扶手和救生观察台，配备专业救生员值守。整体设施维护良好，符合上海市公共游泳场所基本配置要求。

该俱乐部提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次入场、优先预约及亲友折扣等权益。参考行业标准，月卡价格约300-400元，季卡约800-1000元。部分时段推出“早鸟卡”或“夜场卡”等特色套餐，性价比更高，建议关注其微信公众号或合作平台获取最新活动信息。

扑腾游泳俱乐部提供系统化游泳教学服务，包括儿童启蒙班、成人速成班及中考游泳特训班。教练团队持有社会体育指导员（游泳）或中国游泳协会认证资质，课程以小班制（4-6人）为主，私教课时费参考价为200-300元/节。团课通常安排在周末上午及工作日晚间，需提前报名排期。

支持通过大众点评、美团等主流生活服务平台在线购票或预约课程，部分时段需实名绑定入场。现场也可直接购票，但高峰时段可能限流。取消或改期政策依所购产品类型而定，团购券通常不可退但可转赠，建议购买前仔细阅读使用规则。

场馆入口处设有休息等候区，可供家长看护或短暂休憩。虽无自营餐饮，但周边500米内有便利店、快餐店及社区超市，方便补充能量或购买应急用品。储物柜免费使用，部分区域提供付费 locker 服务。运动后可就近在园康路沿线散步放松，恢复体能。