洪传太极拳馆

洪传太极拳馆位于重庆市九龙坡区奥体中心东区9号门二楼，是一家专注于传统武术与现代搏击融合训练的专业场馆。该馆以洪传陈式太极拳为核心教学体系，同时开设散打、擒拿、防身术等搏击类课程，适合不同年龄和基础的学员。场馆环境整洁，空间布局合理，注重武德教育与实战能力并重，是九龙坡区较具口碑的武术搏击训练基地之一。

联系电话：023-67631332

可乘坐轨道交通2号线至谢家湾站，从3号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达奥体中心东区9号门。公交方面，可搭乘411路、415路、464路、819路等至“奥体中心”或“谢家湾小学”站下车。自驾前往可导航至“重庆奥体中心东区”，场馆所在区域周边有奥体中心公共停车场及商业配套停车设施，建议高峰时段提前规划停车。

该类搏击武术场馆通常采用课程制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元；月卡课程费用在800-1500元区间，季卡约2000-3500元，年卡则多在6000-9000元。私教课程按课时计费，普遍为200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分课程可能包含服装或教材费用。

作为专业搏击训练场馆，洪传太极拳馆一般营业时间为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。课程多采用预约制，尤其是私教和小班课需提前1-3天预约。建议通过官方渠道确认当日课程安排，避免空跑。

1. 初学者建议先参加免费或低价体验课，了解教学风格与自身适配度。
2. 穿着宽松透气的运动服和软底训练鞋，禁止穿硬底或带钉鞋入场。
3. 搏击训练强度较高，建议自备水杯、毛巾及护具（如拳套、护齿），部分基础装备场馆可提供。
4. 最佳训练时段为工作日上午或下午，人少、教练指导更充分；晚间18:00-20:30为高峰，需提前预约。
5. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防拉伤，尤其冬季更需充分激活关节。
6. 尊重武德礼仪，首次入馆可主动向教练问好，了解基本课堂规范。

场馆设有一间主训练厅，面积约150-200平方米，地面铺设专业武术地垫，具备良好缓冲性和防滑性。配备全身镜墙、把杆、沙袋、拳靶、训练桩等基础搏击设备。更衣区与卫生间位于同一楼层，虽无独立淋浴间，但提供储物柜和基础洗漱条件。整体环境干净、通风良好，符合中小型搏击场馆的配置标准。

洪传太极拳馆实行课程会员制，主要分为月度、季度和年度训练卡。会员可享受固定时段班级优先报名权、私教折扣、免费参加馆内交流赛或公开课等权益。部分长期会员还可获赠定制训练服或参与外地集训营。新会员首月常有体验优惠，具体政策建议到馆咨询或关注其微信社群公告。

场馆由具备多年实战与教学经验的资深教练团队执教，核心教练持有中国武术段位证书及社会体育指导员资质。课程包括成人散打班、青少年防身术班、太极推手班及一对一私教。团课通常安排在工作日晚上及周末白天，每班限10-15人以保证教学质量。私教可根据学员目标定制训练计划，涵盖体能、技术、实战模拟等内容。

课程预约主要通过微信联系馆方或加入学员群进行登记。部分课程信息同步更新于大众点评和美团平台，支持线上购买体验课。取消或调整课程需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议首次到访前电话确认当日是否有空余名额。

场馆位于奥体中心东区，周边配套成熟。楼下有便利店、快餐店及饮品店，满足基本补给需求。奥体中心内设有公共休息区、自动售货机和洗手间。附近300米内有社区超市和运动用品店，可临时购买绷带、护腕等小件装备。训练结束后亦可步行至万象城商圈用餐或放松。