七度搏击游泳健身

七度搏击游泳健身位于重庆市垫江县文化西路与桂西大道北段交叉口西北40米，是一家集搏击、武术、游泳与综合健身于一体的多功能运动场馆。该场地以搏击和武术训练为核心特色，配备专业训练区域，适合青少年及成人进行系统性武术学习与体能提升。作为垫江县区域内少有的综合性搏击健身场所，其定位兼顾专业训练与大众健身需求，环境整洁，管理规范。

场馆地处垫江县城核心区域，交通便利。自驾用户可导航至“七度搏击游泳健身”，周边有多个公共停车场及路边停车位，停车较为方便。乘坐公共交通可选择在“垫江汽车站”或“桂溪街道办”附近下车，步行约5-8分钟即可到达。距离垫江高铁站约6公里，打车约15分钟。建议使用高德或百度地图搜索“七度搏击游泳健身”获取实时导航路线。

该类搏击武术综合场馆的单次体验价格通常在50-80元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元范围。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团课折扣。私教课程另计，一般按课时收费。

作为综合性健身场馆，七度搏击游泳健身通常每日开放时间为09:00至22:00，部分课程可能安排在早间或周末加开时段。武术及搏击课程多采用预约制，建议提前通过电话或线上平台确认当日课程安排并预约席位，避免空跑。节假日照常营业，但课程时间可能微调。

1. 初学者建议先参加体验课，了解教练风格与课程强度
2. 武术训练需穿着宽松运动服或道服，自备护具更卫生安全
3. 避开晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张且人流量大
4. 场馆内禁止穿鞋进入训练区，建议携带拖鞋和毛巾
5. 训练前后注意充分热身与拉伸，预防运动损伤
6. 儿童学员需家长陪同首次到访并签署安全协议

场馆设有独立武术/搏击训练区，地面铺设专业EVA缓冲地垫，墙面安装防护软包及全身镜，便于动作纠正。配备沙袋、拳靶、脚靶、跳绳等基础训练器材。更衣室与淋浴间干净整洁，提供储物柜。游泳池为标准短池，水质定期检测，符合卫生标准。整体设施维护良好，符合中小型综合健身场馆配置水平。

场馆提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员类型。会员可享受不限次参加常规团课、优先预约私教、免费使用游泳池及健身区等权益。新会员注册常享首月折扣或赠送体验课程。部分套餐包含体测评估与训练计划定制服务，具体权益以店内公示为准。

七度搏击游泳健身配备持有国家认证资质的武术及搏击教练团队，多数教练具备3年以上教学经验，部分曾参与省级赛事。提供散打、泰拳、传统武术等方向的团课与私教服务。团课每日安排2-3节，集中在傍晚及周末；私教课需提前预约，价格通常在150-250元/课时。

推荐通过大众点评、美团或微信小程序搜索“七度搏击游泳健身”进行线上预约体验课或私教课程。也可直接致电场馆前台进行课程咨询与席位预留。取消预约需至少提前2小时，否则可能视为已消费。团课一般无需单独预订，但高峰期建议提前到场占位。

场馆周边商业配套成熟，临近垫江体育馆、桂溪公园及多个住宅小区。场内设有休息等候区，提供饮水机与座椅。虽无自营餐饮，但步行3分钟内有便利店、奶茶店及快餐店。运动用品方面，场馆前台可购买基础护具、拳套及运动毛巾，建议自备专业装备以确保训练舒适度。