达尔普拉提塑形馆

达尔普拉提塑形馆位于西安市雁塔区大寨路136号中航华府商业街16幢商铺208室，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业塑形工作室。场馆环境安静私密，装修风格简约现代，注重功能性与舒适性结合。作为社区型精品运动空间，该馆以小班教学和个性化指导为特色，适合追求体态调整、核心强化及身心平衡的都市人群。

场馆地处雁塔区核心居住区，交通便利。乘坐地铁3号线至延平门站，从C口出站后步行约900米（12分钟）即可到达。附近公交线路包括225路、261路、400路等，在“大寨路·富源二路”或“中航华府”站下车步行约5分钟。自驾客户可停靠中航华府商业街配套地面停车场或周边小区临停区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-280元之间，具体取决于课程类型（团课/私教）及教练资历。月卡价格参考区间为1200-2200元（含8-12节课），季卡与年卡享有更高折扣。首次体验常提供9.9元或39元特价课。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前一周确认排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械（如弹力带、普拉提圈）场馆会提供。
3. 穿着贴身有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 普拉提课程对空腹或餐后2小时以上状态更友好，避免饱腹训练。
5. 小班课人数通常控制在4-6人，私教效果更佳，初学者推荐先体验私教入门。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持当日改期。

场馆面积约120平方米，设有一间主训练教室，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶等经典器械，均为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备，维护良好。地面铺设高密度环保地胶，墙面安装整面镜与扶杆，辅助体态校正。另设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。

会员分为体验卡、月度卡、季度卡及年度卡四类。体验卡适用于新客（1-2节课）；月度卡含8节团课或4节私教；季度卡起购可享9折，并赠送1节免费私教评估；年卡用户享有优先选课权、生日礼遇及免费参加主题工作坊权益。老会员推荐新客成功报名可获赠课程或周边礼品。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），具备3年以上教学经验。提供一对一私教（280-480元/节）、双人课及4-6人精品小班课。团课每日安排2-3场，涵盖垫上普拉提、器械普拉提、流瑜伽及修复瑜伽等类型。首次私教会进行体态评估并制定阶段性训练目标。

课程需通过微信小程序“达尔普拉提”或添加官方客服微信进行预约。系统支持查看实时余位、教练介绍及课程详情。预约成功后将收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则按消耗课时处理。周末及晚间黄金时段（18:30-20:30）建议提前3-5天锁定名额。

场馆位于中航华府商业街内，周边配套完善。步行3分钟内有瑞幸咖啡、便利蜂、水果店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松交流。商业街入口处设有智能储物柜，场馆内部也提供免费临时寄存服务。附近还有社区健身房、儿童游乐区及绿地公园，便于家庭成员协同安排时间。

联系电话：18066739172