佳境瑜伽运动康复学院(龙湖紫宸店)

佳境瑜伽运动康复学院（龙湖紫宸店）位于西安市雁塔区龙湖紫宸二期商铺14号楼203室，是一家专注于瑜伽教学与运动康复相结合的专业机构。该学院以小班制、个性化指导为特色，融合传统哈他瑜伽、流瑜伽及功能性康复训练，适合不同年龄和体能水平的学员。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，是雁塔区中高端社区内较受认可的瑜伽练习场所。

可乘坐地铁3号线至延平门站，从B口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达龙湖紫宸二期。公交方面，附近有“高新路科技二路口”站，途经线路包括29路、37路、261路等。自驾前往可停放在龙湖紫宸小区周边商业配套停车场或紫宸商业街公共车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类中高端社区瑜伽馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验优惠。

作为社区型瑜伽场馆，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，节假日照常开放但课程可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具（如瑜伽砖、伸展带）有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的团课，避免直接参与高强度流瑜伽。
5. 如有旧伤或慢性疼痛，务必提前告知教练，以便获得针对性调整建议。
6. 避开周末晚间黄金时段（19:00-20:30），此时段人数较多，影响练习体验。

场地为独立商铺改造，面积约120-150平方米，设有主练习区、接待区及更衣储物空间。地面铺设专业环保瑜伽地胶，墙面配备整面镜与扶杆，辅助体式校正。通风与新风系统良好，冬季配备地暖，夏季有中央空调。虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱与更衣条件，符合社区精品瑜伽馆标准配置。

提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，季卡及以上通常赠送1-2节私教体验课。会员可享优先选课权、生日月免费加课、转卡延期等权益。部分时段推出“双人同行”或“老带新”优惠活动，具体政策需到店或通过官方渠道咨询获取。

教练团队均持有RYT200或国内体育院校相关资质认证，部分导师具备运动康复或物理治疗背景。团课每日开设3-4节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间修复等主题；私教服务按需预约，可针对脊柱调理、产后修复、肩颈改善等需求定制方案。

支持通过微信搜索“佳境瑜伽”官方小程序进行课程浏览与在线预约，也可拨打门店电话直接沟通排课。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。首次体验建议提前1天预约以确保席位。

场馆位于龙湖紫宸商业街内，周边有咖啡店、轻食简餐、便利店及儿童游乐设施，适合课后放松或家庭陪同等待。商铺内设有储物柜供学员临时存放物品，但不提供运动装备销售服务，建议自备所需用品。

联系电话：13227095121