漫妙瑜伽.普拉提

漫妙瑜伽·普拉提位于西安市雁塔区幸福南路666号和记大合城2号楼1单元1208室，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静私密，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型高端瑜伽空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，注重专业性与体验感的结合。

可乘坐地铁3号线至延平门站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或乘坐公交206路、258路、400路至“建工路西口”站，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“和记大合城”，周边有商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格约为1500-2200元，季卡优惠后约3800-4500元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价（如99元/节）。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设晨练与家庭友好型课程。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提器械课）
3. 避开晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适
5. 女性生理期可选择阴瑜伽或休息，避免倒立与高强度核心训练
6. 提前取消预约（通常需24小时），否则可能扣课时

作为精品型瑜伽工作室，场地配备专业TPE或天然橡胶瑜伽垫、普拉提Reformer床、凯迪拉克架、弹力带、瑜伽砖、伸展带等基础辅具。地面采用静音环保地胶，墙面设全身镜与扶杆，空气循环系统良好，部分区域设有独立更衣角与储物柜。虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒喷雾。

提供多种会员选项：单次体验卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松）等权益。老会员推荐新用户通常可获赠课时，部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病）。

所有教练均持有RYT200或以上国际认证，部分具备PMA普拉提认证资质，教学经验普遍在3年以上。团课每班限8-12人，确保动作指导精准；私教可根据体态评估定制训练计划。课程类型包括减脂塑形、产后修复、脊柱调理及压力管理等专项内容。

可通过微信小程序“漫妙瑜伽”或合作平台（如大众点评、美团）在线选课并支付。预约成功后将收到短信提醒，上课前2小时可免费取消。首次用户需完成线上注册并签署免责声明。不支持电话临时占位，所有名额以系统锁定为准。

和记大合城为综合社区商业体，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课前补充能量或课后放松。附近有银行、药店及社区公园，整体环境安静安全。建议课后在附近绿地散步10分钟，有助于身心整合与恢复。

联系电话：15686295197