暮野·普拉提研习社

暮野·普拉提研习社位于西安市雁塔区子午大道268号立丰城乐活街10号楼3层，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地环境静谧，设计以自然原木与柔和灯光为主，营造出沉浸式身心练习氛围。作为雁塔区新兴的中高端瑜伽研习空间，该社注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁2号线至三爻站，从B口出站后沿子午大道向南步行约800米（约10分钟）即达立丰城乐活街。公交方面，附近有“子午大道西沣路口”站，途经线路包括268路、338路、733路等。自驾用户可将车辆停放在立丰城地下停车场或乐活街地面公共停车位，停车便利。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间；月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过其官方小程序或大众点评查看最新课包及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前3天确认排课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 首次体验可预约免费或低价试听课，了解教练风格与课程强度。
4. 晚间18:30-20:00为高峰时段，需至少提前2天预约。
5. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于动作观察与调整。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费或改期。

场地为300平方米左右的开放式练习空间，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等全套器械。地面采用环保TPE地胶，吸音减震效果良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱区，但无淋浴设施。整体环境干净整洁，空气流通，配有香薰与背景音乐系统。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属团课、生日赠课及合作商户折扣等权益。新会员首月常有限时优惠，老会员推荐新客可获赠课程。具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），具备3年以上教学经验。提供私教（约300-500元/节）、双人课及6-8人精品小班团课。团课每日安排3-4节，涵盖流瑜伽、修复瑜伽、核心普拉提、产后修复等主题。

课程需通过“暮野普拉提”微信小程序或大众点评平台在线预约。支持微信支付，预约成功后会收到确认通知。取消需在课前24小时操作，否则视为已消费。首次到店需填写健康问卷并签署免责声明。

位于立丰城乐活街商业区，周边有咖啡馆、轻食餐厅、便利店及运动服饰店。课后可在一楼休闲区休息交流，部分合作商户对会员提供饮品折扣。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：15594637719