付辉普拉提私教工作室(大寨路店)

付辉普拉提私教工作室（大寨路店）位于西安市莲湖区核心居住区，是一家专注于普拉提私教训练的专业健身场所。工作室以小班制和一对一教学为主，强调精准控制、核心稳定与体态矫正，适合希望改善体态、产后恢复或提升身体控制力的用户。场地环境整洁安静，采用专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，注重训练安全与效果。作为本地口碑良好的私教工作室，其课程体系融合了国际认证内容与本土化训练需求。

该工作室位于团结南路与大寨路十字西南角盛景园1号楼二层商铺，交通便利。乘坐地铁5号线至汉城南路站，出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘107路、225路、234路至“大寨路团结南路口”站，下车即达。自驾用户可将车辆停放在盛景园小区周边公共停车场或附近商业体配套车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

作为高端私教工作室，该场地主要采用课程包收费模式。单节私教课价格通常在300–500元之间，具体根据教练资历与课程类型有所差异。常见课程包包括10节（约3800元）、20节（约7000元）等，部分套餐含评估与定制计划。团课价格相对亲民，单次约120–180元。具体价格以工作室实际公布为准，首次体验常提供优惠价或免费体态评估。

工作室常规营业时间为每日9:00–21:00，全年无休（春节假期除外）。由于全部课程需提前预约，不接受临时到访训练。建议至少提前24小时通过微信或电话确认教练档期并锁定时段，周末及晚间黄金时段（18:00–20:00）预约紧张，需提前3–5天安排。

1. 首次到访务必提前沟通身体状况与训练目标，以便教练制定个性化方案。
2. 建议穿着贴身运动服（如瑜伽裤+运动背心），便于教练观察动作细节。
3. 工作室提供基础辅具（弹力带、小球等），但建议自备防滑袜（普拉提专用袜底有硅胶点）。
4. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充水分与轻食。
5. 课程开始前10分钟到场签到，迟到可能影响课程时长。
6. 如需取消或改约，须至少提前12小时通知，否则可能按消耗课时处理。

工作室配备多台专业级普拉提器械，包括Balanced Body或Merrithew品牌的Reformer训练床、凯迪拉克塔、梯桶及脊柱矫正器等。地面铺设高密度缓冲地胶，墙面设有全身镜与扶杆，确保动作反馈与安全支撑。更衣区独立设置，配有储物柜；淋浴设施暂未开放，但提供基础洗漱用品与毛巾服务。整体空间布局紧凑高效，注重私密性与专注度。

该工作室采用课程包制而非传统年卡模式。主要会员类型包括：10节/20节/30节私教包，有效期分别为2个月、4个月和6个月。老学员续课或推荐新客可享额外赠课（通常为1–2节）。部分套餐包含免费体态评估、动作视频记录及月度进展报告。暂无纯月费制会员，所有训练均需按课时计费。

所有教练均持有国际普拉提认证（如PMA、STOTT PILATES或BASI体系），具备3年以上教学经验，部分教练有康复或物理治疗背景。课程以一对一私教为主，也开设4–6人精品小班课（需满员开课）。私教课程涵盖基础入门、产后修复、脊柱侧弯矫正、运动表现提升等方向。首次课程包含30分钟体态与功能评估，确保训练方案科学有效。

课程需通过微信（工作室官方账号）或电话预约。用户添加客服后可查看教练排期表，选定时间后支付定金或全款完成锁定。支持线上支付（微信/支付宝），不接受现场现金交易。取消或改期需在原定课程开始前12小时操作，逾期视为已消耗课时。节假日课程安排会提前一周在社群内公告。

工作室位于盛景园社区商业裙楼，周边生活配套成熟。一层有便利店、咖啡简餐店，步行3分钟内可达；训练前后可快速补充能量。附近无大型商场，但有小型生鲜超市与药店。储物柜免费使用，无需押金。休息等候区设有饮水机、杂志架及充电插座，家属或同伴可在一楼咖啡区等候。

联系电话：029-81320919;18992831133