大鱼之梦·瑜伽普拉提

大鱼之梦·瑜伽普拉提位于西安市未央区辛家庙街道矿山路东北角悦邻荟商场内U创空间815室，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，注重私密性与课程品质，适合从初学者到进阶练习者。作为社区型瑜伽空间，其课程设置兼顾修复、流瑜伽、空中瑜伽及核心普拉提训练，强调小班化、个性化指导，营造沉浸式身心体验。

可乘坐地铁3号线至辛家庙站，从B出口出站后沿矿山路向北步行约600米（约8分钟）即可到达悦邻荟商场。公交方面，附近有“矿山路西口”站，途经线路包括241路、263路、717路等。自驾用户可将车辆停放在悦邻荟商场地下停车场或周边公共停车区域，商场提供2小时内免费停车服务。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，普遍在200–350元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市社区型瑜伽工作室，大鱼之梦·瑜伽普拉提一般营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与，节假日照常开课但可能调整排课安排。

1. 建议提前至少24小时通过微信或小程序预约课程，热门时段（如晚间及周末）名额紧张。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 首次到访请提前10分钟签到，以便完成基础体态评估和安全须知讲解。
4. 空腹或餐后2小时后再练习，避免高强度动作引发不适。
5. 冬季室内恒温控制在22–24℃，无需额外保暖，但可携带薄外套用于课后放松阶段。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约60–80平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒喷雾。空中瑜伽课程配有专业吊床系统，承重安全达标，定期检修维护。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松）等权益。新会员首次体验课通常有优惠或免费试听机会，续卡老会员常享赠课福利。

所有授课教练均持有RYT（国际瑜伽联盟）或PMA（普拉提方法协会）认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6–8人小班为主，确保动作指导精准；私教服务可根据个人目标定制训练计划，涵盖产后修复、体态矫正、柔韧提升等方向。

课程需通过官方微信公众号或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约。取消或改约需在开课前12小时操作，否则视为已消费。首次预约需填写健康问卷，确保课程适配性。

位于悦邻荟商场内，周边配套完善。课后可在商场内享用轻食、咖啡或健康餐（如Wagas风格简餐）。商场设有便利店、运动服饰店及共享充电宝服务。休息等候区提供免费Wi-Fi与阅读角，适合课前放松或社交交流。

联系电话：18161906157