古梵瑜伽普拉提密桃联盟

古梵瑜伽普拉提密桃联盟位于西安市新城区解放路171号民生百货（五路口店）内，是一家融合瑜伽、普拉提与身心疗愈理念的都市精品工作室。该场地依托商场便利位置，主打小班教学与个性化指导，环境静谧、采光良好，适合从初学者到进阶练习者。作为城市中心的瑜伽空间，其注重课程体系的专业性与私密性，常设流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及核心普拉提等多元课程。

乘坐地铁1号线至五路口站B出口，步行约200米即达民生百货五路口店。公交方面，可搭乘4路、5路、11路、15路、43路、203路等至“五路口”或“民乐园”站，下车后步行约5分钟。自驾用户可停靠民生百货地下停车场或周边解放路沿线公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡约1500–2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验课。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程密度更高。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 商场内温差较大，建议携带轻便外套用于课后保暖。
6. 手机请调至静音并存放于储物区，保持课堂专注与宁静。

场地为室内恒温工作室，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，部分区域提供基础淋浴设施。空中瑜伽课程配有专业吊床系统，普拉提区配置Reformer床等器械。整体空间设计简约现代，注重声学与光线调节，营造沉浸式练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享优先选课权、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可累积积分兑换私教课或周边产品。新会员首月常有体验礼包，推荐通过官方微信或小程序了解最新权益。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（4–8人）与一对一私教，团课每日排课覆盖晨练、午休修复及晚间强化训练。私教可根据个人目标定制体态矫正、产后恢复或运动表现提升方案。

课程需通过“古梵瑜伽”官方微信公众号或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约。用户可查看实时课表、教练介绍及剩余名额。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。首次预约建议联系客服确认适合的课程级别。

位于民生百货五路口店内，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可便捷补充能量。商场内设有休息区与洗手间，部分楼层提供免费Wi-Fi。临近民乐园文化街区，练习结束后可散步放松。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。