梵语瑜伽·普拉提·YOGA·PILATES(老钢厂店)

梵语瑜伽·普拉提·YOGA·PILATES（老钢厂店）位于西安市新城区幸福南路109号老钢厂设计创意产业园7号楼7-109号，是一家融合传统瑜伽与现代普拉提训练体系的专业工作室。该场地依托老钢厂工业遗址改造而成的文创园区，环境静谧、空间开阔，整体装修风格简约自然，注重身心沉浸体验。作为本地口碑良好的中小型瑜伽馆，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

可乘坐地铁5号线至“建筑科技大学·李家村”站，换乘公交或骑行约2.5公里；或直接搭乘公交237路、242路、408路至“幸福南路南口”站，步行约500米即达。自驾前往可导航至“老钢厂设计创意产业园”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议工作日白天前往或使用周边公共停车场（如幸福林带地下停车场），距离约600米。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在120–180元之间，月卡价格参考区间为1200–1800元，季卡约3000–4000元。私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验价（如9.9元或39元首课）及节日促销活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场空降。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议选择工作日上午时段，人少安静，便于适应环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如热瑜伽）对装备要求较高。
3. 提前15分钟到场签到并进行简单热身，迟到超过5分钟可能无法入场。
4. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 老钢厂园区周末人流较多，建议错峰出行或提前规划停车。
6. 关注其微信公众号或小程序，可获取最新课表、教师介绍及优惠信息。

场地面积约150–200平方米，设有一间主教室，层高充足，采光良好，配备专业防滑木地板、镜墙、音响系统及空气净化设备。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和普拉提小器械（弹力圈、泡沫轴等）。更衣区与卫生间独立设置，但无淋浴设施，属典型城市精品瑜伽工作室配置。

提供次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊权益。部分套餐包含私教体验课或体态评估服务。新会员注册通常赠送1–2节团课体验，续费老会员在生日月可享额外赠课。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或PMA（Pilates Method Alliance）认证资质，教学经验普遍在3年以上。团课每日开设3–5节，涵盖不同强度与风格；私教需提前预约，可针对体态矫正、产后修复、运动损伤康复等需求定制方案。部分资深教练提供线上咨询与家庭训练指导。

课程通过官方微信小程序“梵语瑜伽”进行预约，支持实时查看课表、教师信息及剩余名额。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次用户需在线填写健康问卷并完成实名登记。不支持电话或现场临时报名。

老钢厂设计创意产业园内设有咖啡馆、轻食餐厅、文创商店及共享休息区，课后可就近用餐或放松。园区绿化良好，适合课前冥想或散步。储物柜免费提供，但建议贵重物品随身携带。附近无大型商场，生活配套以园区内部为主。