西安禅逸瑜伽长乐店

西安禅逸瑜伽长乐店位于西安市新城区长乐新城A区A段3-304，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的社区型瑜伽工作室。该场地环境清幽，注重营造宁静、专注的练习氛围，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为禅逸瑜伽在城东区域的重要布局，该店延续品牌一贯的简约禅意风格，空间设计融合自然元素与功能性，提供舒适、洁净的练习环境。

可乘坐地铁1号线至“长乐坡”站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达长乐新城A区。公交方面，附近有“长乐东路西口”“长乐坡地铁站”等站点，途经线路包括11路、42路、213路、230路等。自驾前往可导航至“长乐新城A区”，小区周边设有公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在68–98元之间，常规团课月卡价格参考区间为400–700元，季卡约1000–1600元。私教课程按课时计费，市场均价为200–350元/节。具体价格以店内实际公示或线上平台（如大众点评、美团）为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验课。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00–12:00、下午15:00–17:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高，可提前咨询是否需自备瑜伽砖或伸展带。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 晚间课程（18:30后）人气较高，务必提前24小时以上预约。
6. 练习前关闭手机或调至静音，保持课堂安静与专注。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80–100平方米，层高充足，配备专业防滑木地板与镜墙系统，便于学员自我校正体式。教室采光良好，配有遮光帘与新风系统，确保空气流通与温度适宜。更衣区与独立卫生间齐全，部分时段提供储物柜服务。整体环境整洁、安静，无商业嘈杂干扰。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适用于高频练习者，季卡性价比更高，年卡通常附赠私教体验课或工作坊参与资格。会员可享优先选课、专属折扣及节日礼品等权益。新会员注册常赠送1–2节免费团课，推荐通过官方小程序绑定账户以便管理课程与积分。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班制为主（每班8–15人），确保指导质量。团课每周更新课表，涵盖晨练唤醒、午间修复、晚间流汗等主题；私教服务可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、脊柱调理或减压冥想等方向。

支持通过“禅逸瑜伽”官方微信公众号或小程序在线选课与支付，操作便捷。也可通过大众点评、美团等第三方平台购买课程包并预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。建议首次用户先联系前台确认课程难度与适配性，避免误选高阶课程。

长乐新城A区为成熟住宅社区，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡馆及水果店，适合课后补充能量。附近无大型商场，但基础餐饮与日常用品采购便利。场地内部不设淋浴间，建议回家后再进行清洁；休息区提供饮水机与基础茶饮，供课间使用。