龚艳丽搏击俱乐部(高陵店)

龚艳丽搏击俱乐部（高陵店）是位于西安市高陵区的一家专业武术训练场馆，专注于搏击、散打、泰拳等实战类武术教学。该俱乐部以系统化训练体系和注重学员安全著称，适合青少年及成人不同阶段的训练需求。场地环境整洁，通风良好，配备专业训练垫、沙袋、拳套等基础设备，整体氛围积极且纪律性强，是高陵区内较具口碑的搏击训练场所之一。

该俱乐部位于高陵区桑军大道9号，交通较为便利。自驾用户可导航至“桑军大道9号”，周边有公共道路停车位及小型商业停车场；公共交通方面，可乘坐高陵区内公交线路至“桑军大道站”或“高陵汽车站”，步行约500米即达。从西安主城区出发，建议经由西禹高速或210国道前往，车程约40-50分钟。

作为社区型搏击俱乐部，其收费标准符合本地市场水平。单次体验课价格通常在50-80元之间，常规课程多以月卡、季卡形式销售，月卡价格参考区间为600-900元，具体费用根据课程类型（如私教、团课）和学员年龄有所差异。部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣，具体价格以场地实际公布为准。

该俱乐部常规营业时间为每日10:00至21:30，其中青少年课程多安排在下午16:00-19:00，成人课程集中在晚间19:00-21:00。周末全天均有课程安排，节假日照常开放但可能调整课表。建议提前预约体验课或正式课程，以确保教练安排与场地可用性。

1. 首次到访建议提前电话或通过大众点评预约体验课，避免空跑。
2. 自备运动服、毛巾和饮用水，部分基础护具（如拳套）可现场租赁，但个人使用更卫生。
3. 青少年学员需家长陪同首次报名，并签署安全协议。
4. 训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免过度训练。
5. 最佳训练时段为工作日下午或周末上午，人少且教练关注度更高。
6. 场地禁止穿鞋进入训练区，请自备拖鞋或训练袜。

场馆内设一个主训练区，铺设专业EVA缓冲地垫，有效减少关节冲击。配备标准悬挂式沙袋、立式靶、速度球、防护护具（头盔、护齿、护胫等），以及基础体能训练器械如哑铃、跳绳、战绳等。更衣区域为男女分隔简易更衣间，配有储物挂钩；淋浴设施暂未配置，建议训练后回家清洁。整体设备维护良好，符合中小型搏击馆行业标准。

俱乐部提供月卡、季卡和年卡三种会员类型，会员可享受固定时段课程、优先预约私教及内部赛事参与资格。月卡适用于短期体验者，季卡性价比最高，年卡则适合长期稳定训练人群。部分会员等级还包含免费参加月度体能测试或技术考核服务。新会员首月常享9折或赠送1节私教课等促销活动。

俱乐部由龚艳丽本人领衔教学团队，教练均持有国家体育总局或省级武术协会认证资质，具备多年实战与教学经验。提供团体课程（每班8-12人）和一对一私教服务，私教课时费参考价为150-250元/节。团课按周排课，内容涵盖基础体能、拳腿组合、防守反击及实战模拟，适合零基础至进阶学员。

课程及场地可通过大众点评、美团平台在线预约体验课，或直接致电俱乐部前台登记。私教课程需与教练协调时间后确认。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消费课时。正式学员通常使用微信社群接收每周课表并进行签到。

场馆位于桑军大道沿线，周边以居民区和小型商铺为主。入口处设有休息等候区，供家长或同伴短暂停留。附近500米内有便利店、快餐店及饮品店，满足基本补给需求。暂无专用运动用品商店，建议自备训练装备。储物方面仅提供开放式挂钩，贵重物品请随身携带。