慧疗愈瑜伽馆

慧疗愈瑜伽馆位于西安市高陵区崇黄街办长庆泾欣园二区，是一家专注于身心疗愈与正位瑜伽练习的社区型瑜伽空间。场馆环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合初学者及进阶练习者。作为高陵区内少有的专业瑜伽场所，该馆强调小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽及呼吸冥想等体系，致力于为学员提供安全、系统、有温度的练习体验。

慧疗愈瑜伽馆位于高陵区长庆泾欣园二区52幢1单元202号，属住宅小区内场地。自驾导航可直接输入“长庆泾欣园二区”，小区入口设有门禁，建议提前联系馆方获取通行信息。公共交通方面，可乘坐高陵区内公交线路至“泾欣园站”或“长庆西路站”，步行约5-8分钟可达。周边道路允许临时停车，但小区内部停车位有限，建议优先选择公共交通或拼车前往。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在68-98元之间，月卡价格参考区间为480-780元，季卡约1200-1800元。具体费用以馆方实际公布为准，部分新会员可享首课免费或折扣体验。私教课程价格一般在200-350元/节，视教练资历而定。建议通过官方渠道确认当前促销活动及套餐详情。

作为社区型瑜伽馆，慧疗愈瑜伽馆常规营业时间为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场空降。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取最新排课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜。
3. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课。
4. 手机请调至静音并存放于指定区域，保持课堂安静。
5. 如有腰椎、膝盖或肩颈旧伤，务必提前告知老师以便调整体式。
6. 冬季练习注意保暖，尤其在进入深度放松（Savasana）阶段。

场馆为住宅改造型瑜伽空间，面积约60-80平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等）。灯光柔和，配有香薰与背景音乐系统，营造沉浸式疗愈氛围。虽无独立淋浴间，但提供基础更衣区域及储物篮。整体风格简约温馨，注重功能性与安全性。

慧疗愈瑜伽馆采用灵活会员制，提供单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。新会员首次购卡常含1节免费私教评估课，帮助制定个性化练习计划。续费老会员可参与积分兑换或推荐返现活动。

馆内教练均持有RYT200或国内权威瑜伽师资认证，具备3年以上教学经验，部分老师专精产后修复、脊柱理疗或冥想引导。常规开设小班团课（每班限8-10人），确保动作指导到位。私教服务按需预约，可针对体态矫正、减压助眠、备孕调理等需求定制课程。课程表每周更新，涵盖晨练、午休修复及晚间舒缓系列。

所有课程需通过微信预约，通常以馆方个人微信号或微信群接龙形式进行。部分时段支持小程序或第三方平台（如大众点评）购买体验课。取消或改约需至少提前6小时通知，否则视为已消费。建议添加馆方联系方式获取实时排课与空位信息。

场馆位于成熟住宅区内，周边有便利店、水果店及小型咖啡馆，方便课前补充能量或课后放松交流。小区内设有公共休息长椅，但无专门餐饮服务。建议自备饮用水，馆内提供基础茶饮。附近无大型商场，但生活配套齐全，适合练习后散步或短暂停留。

联系电话：18220559813