TLK搏击

TLK搏击位于西安市雁塔区兰岛广场三楼，是一家专注于综合格斗、泰拳、拳击等现代搏击训练的专业场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，注重训练安全与实战体验，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为雁塔区较具代表性的城市搏击空间，TLK搏击强调技术教学与体能训练结合，课程体系成熟，教练团队具备专业资质。

可乘坐地铁3号线至延平门站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即可到达兰岛广场。公交方面，附近有“唐延路科技二路口”站，途经线路包括29路、137路、225路等。自驾前往可停靠兰岛广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类城市搏击馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格约为600-1000元，私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

搏击场馆一般营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。TLK搏击需提前预约课程或训练时段，尤其是周末及节假日，建议通过线上平台或电话确认当日排课与空位情况。

1. 初次体验建议提前联系场馆了解课程安排，选择适合自己水平的团课。
2. 自备运动服、拳击手套和缠手带，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开晚间18:00-21:00高峰时段，可获得更充分的教练指导和训练空间。
4. 训练前2小时避免大量进食，注意补水并做好热身，预防运动损伤。
5. 场馆通常禁止穿鞋进入训练垫区，请自备拖鞋或干净袜子。

作为标准城市搏击馆，TLK搏击配备专业MMA训练垫、泰拳靶、沙袋区、拳击台（或模拟擂台区域）、体能训练器械（如战绳、药球、跳箱等）。更衣室与独立淋浴间为标配，部分区域设有休息座椅和饮水设备，整体设施维护良好，符合安全训练标准。

该类搏击场馆通常提供月卡、季卡和年卡三种会员类型，会员可享受不限次团课、专属折扣、优先预约私教等权益。部分场馆还会推出新人礼包或推荐返现活动，建议关注其微信公众号或大众点评店铺获取最新优惠信息。

TLK搏击提供系统化教学服务，包括入门团课、进阶专项课及一对一私教课程。教练团队普遍持有国家体育总局或国际认证的搏击教练资质，部分教练具备职业比赛经验。团课每日安排2-3节，涵盖拳击基础、泰拳打击、防身术等主题，私教需提前预约。

可通过大众点评、美团或场馆官方微信小程序进行课程预约与支付。部分时段支持现场登记，但为确保训练位置，强烈建议提前1-2天线上预约，尤其是周末热门课程。取消或改约通常需在课前24小时操作，具体政策以平台规则为准。

兰岛广场为综合性商业体，场馆所在楼层及相邻区域设有轻食咖啡店、便利店及运动用品零售点，方便训练前后补充能量或购买基础装备。广场内还配备储物柜供临时使用，但贵重物品建议随身携带或使用场馆指定寄存处。

联系电话：18710646167