卡路里私人健身

卡路里私人健身位于西安市碑林区东关南街金花南145号金花南小区19号楼2层，是一家专注于个性化训练与私教服务的精品健身工作室。该场地以小而精的运营模式著称，主打一对一或小团体课程，注重训练效果与会员体验。空间布局合理，配备专业力量与有氧设备，整体环境整洁、安静，适合追求高效训练和私密性的健身人群。

可乘坐地铁3号线至青龙寺站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交至“东关南街”站，包括118路、25路、45路等多条线路，下车后步行约300米即可抵达。自驾用户可停靠金花南小区周边道路划线停车位或附近商业体公共停车场，但车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

作为私教主导型健身工作室，卡路里私人健身主要采用课程包收费模式。参考西安同类私教工作室定价，单节私教课价格通常在200–400元之间，月度训练套餐（8–12节课）价格区间约为1600–4000元。部分时段可能推出新人体验价（如99元/节）。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新报价。

营业时间一般为每日9:00–22:00，符合西安主流私教工作室运营规律。由于采用预约制教学，不设自由训练区域，所有到访均需提前预约课程。节假日照常开放，但教练排班可能调整，建议提前3–7天确认可用时段并完成预约。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着合身运动服与防滑训练鞋，场馆不提供免费毛巾或饮用水。
3. 私教课程通常按周期绑定教练，更换教练需提前沟通。
4. 高峰时段集中在晚间18:00–21:00及周末上午，建议错峰预约以获得更专注指导。
5. 签订课程协议前，明确退费政策与有效期，保留书面凭证。
6. 可要求查看教练的ACE、NASM或国职认证资质，确保专业性。

场地虽为社区二楼空间，但功能分区清晰，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、史密斯架、深蹲架及高端有氧设备（如Technogym或Life Fitness品牌跑步机、划船机）。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示图示。更衣与淋浴设施基础但干净，满足训练后清洁需求。

该工作室以课程包形式替代传统年卡，常见类型包括8节、12节、24节私教套餐，购买越多单价越低。部分套餐含体测评估、训练计划定制及饮食建议服务。无公开的储值卡或次卡选项，亦不设自由健身会员。老会员推荐新客户通常可获赠1节课程，具体优惠以当期活动为准。

所有课程由持证私教一对一授课，教练团队普遍具备国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE）。课程内容涵盖减脂塑形、增肌力量、产后恢复、体态矫正等方向。团课暂未开设，仅支持1对1或最多3人小团课。私教价格因资历不同有所差异，资深教练单节可达350–400元。

课程需通过微信直接联系场馆或教练进行预约，部分时段可通过大众点评/美团购买体验课后自动对接预约。不支持自助线上选时段系统，建议添加场馆企业微信以便接收课程提醒与调整通知。取消或改约需至少提前24小时，否则可能视为已消耗课时。

场馆所在金花南小区为成熟居民区，楼下有便利店、水果店及小型餐饮店，满足基础补给需求。训练后可步行至东关南街主干道选择更多餐饮选项。场内提供免费储物柜，但无商品零售区，建议自备运动饮料与蛋白补充品。休息等候区较小，家属陪同需注意空间限制。

联系电话：18089207546