探招格斗工作室

探招格斗工作室位于西安市碑林区南稍门中贸广场15号楼2单元2609室，是一家专注于搏击训练的室内专业场馆。该场地以综合格斗（MMA）、泰拳、拳击等课程为主，面向成人及青少年提供系统化训练。作为城市中心区域的精品搏击馆，其优势在于交通便利、教练团队专业，并注重小班教学与个性化指导。场地虽为高层写字楼内空间，但经过专业隔音与安全改造，具备标准搏击训练环境。

联系电话：15829845574

乘坐地铁2号线至南稍门站，从C口出站后步行约400米（5分钟）即可到达中贸广场。公交方面，可搭乘14路、21路、29路、36路、402路等至“南稍门”或“文艺路北口”站，步行约5-8分钟。自驾用户可将车辆停放在中贸广场地下停车场或周边商业体如中贸风和万嘉、王府井百货等公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类搏击工作室通常采用课程包或会员制收费。参考西安同类场地定价，单次体验课价格约为80-120元；月卡价格在800-1500元区间，包含固定次数团课；私教课程单节价格约200-350元。具体价格以探招格斗工作室实际公布为准，建议通过其官方渠道获取最新价目表。

搏击类训练场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，探招格斗工作室亦遵循此规律。课程多集中在傍晚及晚间（18:00-21:30），周末白天增设青少年班。所有课程需提前预约，不接受临时到场直接参训。节假日安排通常照常开放，但可能调整课表，建议关注其线上平台通知。

1. 首次到访建议提前联系预约体验课，避免空跑。
2. 自备运动服、拳击手套、护齿及毛巾；部分基础装备可现场租赁，但个人卫生用品强烈建议自带。
3. 晚间18:30-20:30为训练高峰，新手可选择工作日上午或下午时段，人少且教练关注度更高。
4. 高层写字楼内场馆对噪音敏感，请遵守馆内行为规范，尊重周边办公环境。
5. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分，确保体能状态。
6. 初学者无需担心基础薄弱，该类工作室通常设有零基础入门课程，循序渐进安排训练强度。

场地内部划分为多个功能区，包括主训练区（铺设专业EVA搏击地垫）、沙袋区（配备悬挂式及立式重型沙袋）、核心力量训练角（哑铃、药球、TRX等基础器械）。更衣与淋浴设施因位于写字楼内而相对紧凑，但保持清洁可用。整体空间虽非大型场馆，但布局合理、通风良好，符合城市精品搏击馆标准。

探招格斗工作室提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享固定团课无限次参与、优先预约私教、专属训练计划制定等权益。部分套餐含免费体测与动作评估服务。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体政策需通过其微信公众号或前台咨询获取。

场馆配备持有国家认证或国际体系资质（如IFMA、WAKO、NSCA等）的全职教练，多数具备职业比赛或多年执教经验。课程形式包括团体课（每班8-12人）、小班课（3-5人）及一对一私教。团课每周排期固定，涵盖泰拳技术、拳击组合、体能强化等主题，私教可根据目标定制减脂、防身、竞技等方向训练方案。

所有课程必须通过线上渠道预约。推荐使用微信搜索“探招格斗工作室”公众号，进入菜单栏进行课程查看与预约；也可通过大众点评或美团平台购买体验课并完成预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

中贸广场内及周边餐饮、便利店密集，训练前后可便捷补充能量。场馆内设简易休息区供学员等候或拉伸，提供储物柜（建议自备锁具）。虽无自营运动用品店，但教练可协助推荐合规训练装备品牌及购买渠道。附近有连锁咖啡店与轻食餐厅，适合课后恢复与社交。