莲湖搏击俱乐部

莲湖搏击俱乐部位于西安市莲湖区核心地段，是一家专注于综合格斗、泰拳、散打等搏击项目的专业训练场馆。场地环境整洁，通风良好，配备标准训练区域和专业防护设施，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。作为莲湖区较具口碑的搏击训练点之一，该俱乐部注重实战教学与体能训练结合，教练团队具备专业资质，课程体系成熟。

俱乐部位于西二环路31号，紧邻白家口地铁站A口，步行约260米（3-4分钟）即可到达。乘坐地铁1号线至白家口站下车最为便捷。公交方面，附近有“白家口”“劳动路北口”等站点，途经线路包括107路、235路、236路等。自驾前往可停放在周边商业或路边公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击俱乐部通常提供单次体验课、月卡、季卡及年卡等多种消费方式。参考行业标准，单次课程价格在80-150元之间，月卡价格约为800-1500元，具体费用根据课程类型（团课/私教）和训练频次有所差异。部分新会员可享受首课免费或折扣优惠。具体价格以场地实际公布为准。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，莲湖搏击俱乐部亦遵循此规律，晚间为训练高峰时段。建议提前预约课程或训练时段，尤其是周末及节假日，以确保场地和教练资源可用。部分团课有固定时间表，私教课程需与教练单独协调。

1. 初次到访建议提前联系确认当日课程安排及是否需要自备护具。
2. 推荐穿着透气运动服、搏击短裤及训练鞋，部分课程需佩戴手套和护齿。
3. 避开18:00-21:00的晚间高峰时段，可获得更充分的指导和训练空间。
4. 训练前2小时避免大量进食，注意补充水分，防止脱水或低血糖。
5. 建议先参加体验课，评估教练风格与自身适配度后再决定长期报名。

场馆内设标准搏击训练区，地面铺设专业EVA减震地垫，配备沙袋、拳靶、脚靶、擂台（或模拟擂台区）、镜子墙及基础力量训练器械。更衣室与独立淋浴间齐全，卫生条件良好。部分区域设有休息座椅和饮水设备，整体布局紧凑高效，符合中小型专业搏击馆配置标准。

俱乐部提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡和年卡，会员可享受固定时段不限次训练、团课优先报名、私教折扣等权益。部分套餐包含免费体测与训练计划定制服务。新会员常享有首月优惠或赠课活动，具体政策建议到店或通过线上平台咨询获取最新信息。

莲湖搏击俱乐部配备多名持证教练，涵盖泰拳、散打、MMA等方向，多数教练拥有省级以上比赛经验或专业体育院校背景。提供团体课程（如基础搏击、体能强化、女子防身术）及一对一私教服务。私教课程价格通常在200-400元/节，视教练资历而定。团课一般每日安排2-3个时段，适合不同时间安排的学员。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“莲湖搏击俱乐部”进行线上预约体验课或团课。私教课程建议直接电话联系场馆协调时间。取消或改约需至少提前24小时通知，否则可能视为已消费。部分平台支持在线支付定金锁定名额。

场馆周边生活配套成熟，步行范围内有便利店、快餐店及饮品店，方便训练前后补给。虽无专属运动用品商店，但教练通常可推荐或代购基础训练装备（如手套、缠手带）。场馆内提供储物柜供临时存放个人物品，建议贵重物品随身携带。

联系电话：18109287079