逸舍瑜伽普拉提(红星店)

逸舍瑜伽普拉提（红星店）位于西安市雁塔区红星美凯龙MALL生活馆2楼西，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境静谧、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为逸舍品牌在西安的重要门店之一，红星店以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的不同需求。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，注重身心整合与体态矫正。

联系电话：029-81157158

该场地交通便利，位于西沣路56号红星美凯龙MALL生活馆2楼西。乘坐地铁可搭乘3号线至延平门站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或乘坐公交至“西沣路电子二路口”站，步行约300米即可到达。自驾用户可直接导航至“红星美凯龙（西安南门店）”，商场提供地下及地面停车场，停车方便。建议高峰时段优先选择公共交通以避免拥堵。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡则多在6000–8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般在260–400元。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店通常可享体验优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“逸舍瑜伽”或大众点评平台进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1–2天确认当日排课情况。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3天以上预约。
4. 练习前2小时避免进食，穿着贴身有弹性的运动服便于动作完成。
5. 孕妇或有慢性疾病者应在报名前咨询教练并提供医生许可。
6. 商场内设有储物柜，贵重物品建议随身携带或使用前台寄存服务。

场地配备专业瑜伽教室与普拉提器械区，教室铺设加厚环保地胶，墙面设整面镜便于动作校正。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，均为定期维护的中高端品牌设备。更衣区干净整洁，提供独立储物格；虽无淋浴间，但设有基础洗漱区，适合课后简单整理。整体空间布局合理，通风与隔音效果良好。

逸舍瑜伽普拉提实行会员制，提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选择。会员可享受不限次团课、优先预约权、生日赠课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。老会员推荐新用户成功购卡后，双方均可获得额外课程赠送。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内协议为准。

所有授课教练均持有国际或国内权威认证（如RYT、PMA、中国瑜伽协会等），具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教课程可根据学员目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。课程表每周更新，包含晨间唤醒、午间舒缓、晚间深度修复等不同时段主题。

课程需通过“逸舍瑜伽”官方微信小程序进行实名预约，支持在线选课、选教练及支付。用户也可通过大众点评或美团平台购买体验课后转为正式会员。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次预约建议联系客服确认课程难度是否匹配自身水平。

场地所在的红星美凯龙MALL生活馆内设有咖啡轻食区、健康饮品店及生活零售品牌，课后可便捷补充能量。商场1楼有便利店和水果店，2楼临近休息 lounge 区，适合课前等待或社交交流。此外，周边1公里内有多家连锁餐饮及社区公园，便于安排全天休闲动线。