一恋普拉提(中登广场店)

一恋普拉提（中登广场店）位于西安市未央区凤城四路4号中登广场二层，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地环境整洁、氛围静谧，注重私密性与课程品质，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。作为社区型精品运动空间，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提训练方法，强调核心控制、柔韧提升与呼吸协调。

可乘坐地铁2号线至市图书馆站，从B口出站后沿凤城四路向东步行约600米（约8分钟）即达中登广场。公交方面，附近有“市图书馆”“文景路凤城四路口”等站点，途经线路包括117路、238路、315路、609路等。自驾用户可将车辆停放在中登广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

作为专业瑜伽普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，部分早课可能从8:00开始。课程需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00–20:30）常满员，建议至少提前1天通过线上平台锁定席位。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（场馆通常有售）。
3. 避开饭后1小时内练习，空腹或餐后2小时为最佳训练时段。
4. 团课人数通常控制在8人以内，确保教学效果，建议选择小班课程。
5. 普拉提器械课（如Reformer）需单独预约，非所有时段开放。
6. 保持手机静音，进入教室前脱鞋，尊重课堂安静氛围。

场地为精品型工作室，设有1–2个独立训练区，配备专业普拉提床（Reformer）、凯迪拉克架、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等基础辅具。地面采用环保防滑地胶，墙面设全身镜与扶杆，通风与新风系统良好，整体空间明亮通透。更衣区与洗手间干净整洁，但通常不设淋浴间，符合城市中小型瑜伽馆标准配置。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、10次团课卡、月度无限次卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费体态评估等权益。部分套餐支持转让或冻结（需符合规则），新用户首次购卡常享85折或赠私教体验课优惠。

教练团队均持有国际或国内认证资质（如PMA、RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械/垫上普拉提，团课每日安排3–5节，私教可定制减脂、产后修复、脊柱矫正等专项计划。私教首次咨询通常免费，便于制定个性化方案。

支持通过微信小程序“一恋普拉提”或大众点评/美团平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定支付方式，预约成功后会收到确认提醒。取消或改约需在课前12小时操作，逾期视为已消费。高峰时段建议设置开课提醒，以便抢订热门课程。

中登广场内设有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后休憩。商场一层有共享储物柜，但建议贵重物品随身携带。周边300米内有银行、药店及文景路商圈，生活便利度高。场馆内部提供免费饮用水及基础急救包，保障学员安全。