李来了·Meet U瑜伽普拉提(万达广场店)

李来了·Meet U瑜伽普拉提（万达广场店）位于西安市未央区大明宫街道万达广场2号，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、采光良好，配备专业瑜伽垫、辅具及更衣区域，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为连锁品牌在西安的重要门店之一，其课程体系融合了传统哈他瑜伽、流瑜伽及功能性普拉提，注重身心平衡与体态矫正。

该场地紧邻地铁4号线“大明宫站”D出口，步行约500米（6分钟）即可到达万达广场2号门。公交方面，可乘坐2路、108路、209路、287路至“大明宫建材市场”或“凤城六路”站下车，步行约3-5分钟。自驾用户可停入万达广场地下停车场，商场消费通常可享2小时免费停车，非消费用户按商场标准计费。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为680-980元（含8-12节课），季卡价格在1800-2600元区间。私教课程按课时计费，单节价格约260-380元，购买10节以上可享折扣。具体价格以门店实际公示及线上平台（如大众点评、美团）为准，新用户首次到店常可享低价体验或赠课福利。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过“李来了Meet U”微信公众号或美团/大众点评平台在线选课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前一周关注官方通知。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带水杯和毛巾，部分课程强度较高需及时补水。
4. 普拉提器械课需提前确认是否需预约特定设备时段。
5. 月经期或有脊柱问题者应提前告知教练，以便调整动作。
6. 建议连续规律练习（每周2-3次）才能有效改善体态与核心力量。

场地面积约150-200平方米，设有独立团课教室与1-2间私教/小班功能区，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配置全身镜与扶杆。配备全套普拉提小工具（弹力带、泡沫轴、瑜伽砖、伸展带等），部分课程使用Reformer床等大型器械。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施暂未配备，建议课后回家清洁。

会员分为体验卡、月卡、季卡、年卡及私教套餐。月卡适用于固定周期内高频次练习者，季卡性价比更高且常赠送1-2节私教课。年卡用户享有优先选课权、生日礼遇及专属社群活动参与资格。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程奖励。所有会员卡有效期不可延期，但可申请冻结（限特殊情况，需提供证明）。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200、PMA普拉提认证等），平均教学经验3年以上。团课每日开设3-5节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间燃脂等主题；私教课程可根据目标定制（如产后修复、脊柱调理、体态矫正）。教练会定期接受内部培训，确保教学内容科学、安全、有效。

课程通过“李来了Meet U”微信公众号小程序进行预约，支持实时查看空位、更换课程及取消操作。取消需至少提前6小时，否则视为已消费。美团和大众点评也同步开放部分体验课名额，但正式会员课程建议通过官方渠道管理，以确保权益完整。

位于万达广场内，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可便捷补充能量。商场1-2层有多家轻食店和果汁吧，适合健康饮食需求。前台提供免费Wi-Fi和手机充电服务，休息区设有软座与绿植，营造放松氛围。运动用品方面，附近无专业瑜伽装备店，建议自备或通过线上渠道购买。