轻婵瑜伽普拉提工作室

轻婵瑜伽普拉提工作室位于西安市雁塔区羊头镇社区5号楼二单元101，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静私密，适合注重身心平衡与体态管理的都市人群。作为社区内较早引入专业普拉提器械训练的工作室之一，其课程体系融合了传统哈他瑜伽、流瑜伽及功能性普拉提，满足从初学者到进阶学员的多样化需求。

该工作室位于雁塔区羊头镇社区内，建议优先选择公共交通前往。可乘坐地铁3号线至延平门站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交206路、219路、226路至“电子正街”站，下车后步行约800米。自驾用户可停靠在社区周边道路划线停车位或附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议提前规划。

该类社区精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新会员可享受首课免费或折扣优惠。

作为社区型瑜伽工作室，轻婵瑜伽普拉提工作室一般营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入，节假日照常开课但课表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，请自备瑜伽袜或使用场馆提供的消毒拖鞋。
3. 普拉提器械课程对动作精准度要求高，初学者务必选择入门班或预约私教引导。
4. 工作室空间有限，个人物品请尽量精简，避免占用公共区域。
5. 冬季（12月–2月）室内温度控制在22–24℃，建议穿着长袖运动服以防受凉。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费或顺延。

工作室设有1间主训练教室（面积约60㎡），配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及通风新风系统。普拉提区域配置Reformer核心床、凯迪拉克架、稳踏椅等基础器械，均为近两年采购的国产品牌（如BodyMatters或Yoloha合作款），维护良好。另设独立更衣区与储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，季卡及以上享有优先选课权、免费参加主题工作坊及生日月赠课权益。新会员首次购卡可获赠1节私教体验课。部分套餐支持转让或冻结（限医疗原因），具体条款需签署协议确认。

所有授课教练均持有RYT200或PMA国际认证资质，平均教学经验超过4年。团课每日开设2–3节，涵盖晨间唤醒流、午间修复瑜伽及晚间核心普拉提；私教需提前48小时预约，可针对产后修复、脊柱矫正、体态调整等需求定制方案。

课程通过微信小程序“轻婵瑜伽”或大众点评平台在线预约，支持微信支付。取消需在课前24小时操作，否则视为已消费。热门时段（如周末晚课）建议提前3–5天锁定名额，系统会自动发送上课提醒。

工作室所在社区底商有便利店、咖啡简餐店及水果店，满足课前能量补给需求。休息区提供免费饮用水、瑜伽垫租赁（10元/次）及基础辅具（伸展带、瑜伽砖）。附近500米内无大型商场，建议自备毛巾与水杯。

联系电话：13892843943