Yvan Pilates普拉提研习社(大都荟店)

Yvan Pilates普拉提研习社（大都荟店）位于西安市雁塔区核心商圈，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该研习社以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。工作室采用专业地胶、镜面墙及辅助器械，整体空间设计注重功能性与舒适性，是雁塔区口碑良好的精品运动空间。

联系电话：18629091052

该场地坐落于大都荟B座19楼1906室，紧邻地铁3号线延平门站，步行约500米（约7分钟）。多条公交线路可达，包括29路、40路、206路等，在“高新路科技路口”或“大都荟”站下车即到。自驾用户可停靠大都荟地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准计费。建议高峰时段优先选择地铁出行。

作为精品型普拉提/瑜伽工作室，单次课程价格通常在150–250元之间；月卡价格参考区间为1800–2800元（含8–12节课），季卡与年卡享有更高折扣。新会员常享体验价99元/节。具体价格以官方小程序或店内公示为准，不同课程类型（如私教、小班团课）定价有所差异。

营业时间为每日9:00–21:30，课程需提前预约。高峰时段集中在工作日晚间18:00–20:30及周末上午，建议至少提前24小时通过官方渠道锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带防滑瑜伽袜（部分课程强制要求）、水杯及毛巾，场馆提供基础垫具。
3. 避开月经期前两天及高强度训练后立即上普拉提课，以免影响核心激活效果。
4. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作轨迹。
5. 课程开始前1小时内避免进食，可适量补充水分。
6. 如需取消预约，请至少提前6小时操作，否则可能扣减课时。

工作室配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶、脊柱矫正器等经典器械，地面铺设高密度环保地胶，墙面设整面镜便于动作校正。更衣区独立私密，提供储物柜与基础洗漱用品，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。整体空间约80–100平方米，可同时容纳6–8人小班授课。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节课程包、月度无限次卡（限指定课程）、季度及年度会员。会员权益包括优先选课、生日赠课、专属动作评估及体态分析报告。老会员推荐新客可获赠课时，节假日常推出续卡赠礼活动。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽认证），具备3年以上教学经验。提供1对1私教（价格约400–600元/节）及4–6人精品小班课。团课每日安排3–5节，涵盖垫上普拉提、器械普拉提、流瑜伽及修复瑜伽等类型，课程表每周更新。

支持通过“Yvan Pilates”官方微信公众号或小程序在线选课、支付与取消。首次用户需注册并完成体态评估后方可预约正式课程。系统实时显示余位，热门时段（如周末早课）常提前3天满员。不接受现场walk-in上课，必须预约。

大都荟商场内餐饮、咖啡、轻食丰富，如Seesaw咖啡、Wagas、喜茶等，适合课后补充能量。一层设有便利店与运动品牌店（如Lululemon、Keep线下店），可购买专业装备。商场提供免费Wi-Fi与休息区，整体环境现代舒适，适合运动前后停留。