Aria Life Pilates AL普拉提万达one店

Aria Life Pilates AL普拉提万达ONE店位于西安市雁塔区唐延南路万达ONE1号写字楼718号，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的专业工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为Aria Life品牌在西安的重要布局，其课程体系融合了国际普拉提标准与东方身体哲学，注重核心控制、柔韧性和呼吸协调。

联系电话：19991830998

该场地紧邻地铁3号线延平门站，从D出口步行约500米（6-8分钟）即可到达万达ONE写字楼。公交方面，可乘坐29路、40路、201路、225路等至“唐延路科技路口”或“高新一中”站，步行约5分钟。自驾用户可停放在万达ONE地下停车场或周边商业综合体公共停车场，车位较为充足。

该类高端普拉提/瑜伽工作室单次体验课价格通常在150-250元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，单节价格在400-600元区间。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天确认排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 场地提供专业普拉提器械（如Reformer床、凯迪拉克架），无需自备，但建议自带毛巾和水杯。
4. 课程强度适中但强调精准控制，初学者应选择基础团课或体验私教入门。
5. 避开周一晚间和周末下午的高峰时段，可获得更专注的指导体验。
6. 课前2小时内避免进食，确保核心区域活动不受干扰。

场地为精品型工作室，面积约120平方米，配备3-4台进口Reformer普拉提床（品牌多为Balanced Body或Merrithew）、凯迪拉克训练架、梯桶、脊柱矫正器等专业器械。地面采用高密度减震地胶，墙面设全身镜与扶杆，空气循环系统良好，整体环境干净、安静、无干扰。更衣区与洗手间独立设置，但无淋浴设施。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限团课卡及私教储值卡。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。季卡及以上会员通常享有课程延期服务（限1次/季度）。新会员首次购课常有9折或赠1节私教体验的优惠活动。

所有教练均持有PMA（国际普拉提协会）或STOTT PILATES认证，具备3年以上教学经验。课程分为基础团课（4-6人）、进阶小班及一对一私教。团课每日固定时段开放，私教需提前48小时预约。教练擅长产后修复、体态矫正、肩颈舒缓等专项训练，可根据个人目标定制课程计划。

支持通过“Aria Life普拉提”官方微信公众号或小程序在线选课、支付与取消。课程预约开放周期为7天，取消需在课前24小时操作，否则视为已消费。电话预约仅作为备用方式，不推荐用于常规订课。

万达ONE写字楼内设有咖啡简餐店、便利店及共享休息区，课后可便捷补充能量。附近300米内有星巴克、瑞幸及轻食沙拉店。场地内提供免费储物柜，但无运动用品零售服务。建议课后在唐城墙遗址公园散步放松，提升整体身心恢复效果。