一梵瑜伽馆

一梵瑜伽馆位于西安市浐灞生态区中南樾府南门东侧商铺2层，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的社区型瑜伽空间。场馆环境清幽，采光良好，整体装修风格融合现代简约与东方禅意，营造出宁静专注的练习氛围。作为灞桥区较受本地居民欢迎的瑜伽场所之一，该馆注重课程质量与会员体验，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁3号线至香湖湾站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交262路、719路至“中南樾府”站下车，步行约300米。自驾前往可导航至“中南樾府南门”，周边有小区及商业配套公共停车位，建议提前确认停车情况。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为600-1200元，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首次体验优惠。

作为常规瑜伽场馆，营业时间一般为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30时段。需提前预约课程，尤其周末及晚间热门时段建议至少提前1-2天通过线上平台或电话锁定席位。

1. 建议提前10-15分钟到场，完成签到并进行简单热身。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但自用更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再参与课程。
5. 初学者优先选择“哈他瑜伽”或“基础流”课程，循序渐进提升身体控制力。
6. 关注场馆公众号或大众点评页面，常有新客特惠或节气主题工作坊活动。

场馆配备标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。教室内配置空气净化器、恒温系统（冬季地暖/夏季空调），确保四季练习舒适。更衣区与洗手间干净整洁，部分区域设有储物柜供临时存放物品。

提供多种会员卡选项，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享受课程优先预约权、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含私教体验课，适合希望针对性提升的学员。

一梵瑜伽馆的授课老师均持有RYT或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等多种风格，团课每日安排3-5节不等。私教课程按60分钟计费，价格区间通常在200-400元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。推荐使用线上平台查看实时课表并锁定名额，取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除课时。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签。

场馆位于社区商业街二层，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松交流。附近浐灞生态区绿道适合晨间或傍晚散步冥想，整体环境安静宜人，契合瑜伽修习所需的自然氛围。

联系电话：15332326737