轻悦普拉提健身

轻悦普拉提健身位于西安市灞桥区世博大道紫薇花园洲21幢10103商铺二层，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，整体风格以简约舒适为主，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型健身空间，该场地注重小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及普拉提核心训练，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

可乘坐地铁9号线至“香湖湾”站，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“世博大道·欧亚大道口”站，途经线路包括262路、717路等。自驾前往可导航至“紫薇花园洲”，周边设有小区及商业配套停车场，建议提前确认车位情况；非高峰时段停车较为便利。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为600–1200元，私教课程按课时计费，普遍在200–400元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或体验套餐。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30时段。所有课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供垫子但个人用品更卫生。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或少量清淡饮食更利于体式练习。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客特惠或节日促销活动。

场地为二层商铺改造，面积约100–150平方米，设有一间主练习室，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、柔和照明及空气净化设备。更衣区与洗手间独立设置，但未设淋浴间，符合小型瑜伽工作室的常见配置。音响系统支持背景冥想音乐，营造沉浸式练习氛围。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享受课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或1节私教体验。续费老会员常享有额外赠课福利，具体权益以店内公示为准。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威机构认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6–10人），确保动作指导到位。私教服务可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、脊柱调理或柔韧提升。团课每周更新课表，涵盖晨练、午休放松及晚间减压主题。

课程需通过微信小程序或电话提前预约，支持在线选课、支付及取消（通常需提前24小时）。热门时段（如下班后18:30–20:00）建议至少提前2–3天锁定名额。首次到访用户需填写健康问卷并签署免责声明。

商铺一层及周边有便利店、咖啡店和轻食简餐，方便课前补充能量或课后放松交流。场地内设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。紫薇花园洲小区环境安静，临近浐灞生态区，课后可沿河步道散步助于身心恢复。

联系电话：13072983992;17392817111