美格健身工作室

美格健身工作室位于西安市未央区凤城十路世茂都南门正对面K瑞酒店负一层，是一家专注于瑜伽及身心训练的社区型健身空间。该工作室环境安静、通风良好，内部采用柔和灯光与环保地胶，营造出适合冥想与练习的氛围。作为未央区较受本地居民欢迎的中小型瑜伽场所，其课程设置兼顾初学者与进阶学员，注重个性化指导与小班教学体验。

联系电话：13619253169

可乘坐地铁4号线至凤城九路站，从C口出站后沿凤城十路向东步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，附近有“凤城十路开元路口”站，途经线路包括238路、279路、719路等。自驾用户可将车辆停放在世茂都商场或K瑞酒店周边公共停车场，车位较为充足。

该类社区瑜伽工作室单次课程价格通常在60–100元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客体验价或团课优惠。建议通过线上平台查看实时定价及促销活动。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，高峰时段集中在18:00–20:30。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1–2天确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
3. 避开工作日晚间18:00–20:30的高峰时段，可获得更专注的练习体验。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免受伤。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
6. 课前1小时内避免进食，确保练习舒适度。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80–120平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备全身镜墙、音响系统及空气净化设备。虽位于酒店负一层，但采光与通风设计合理，无潮湿异味。设有独立更衣区与储物柜，但未配置淋浴间，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常含1–2节免费体验课。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需在签约时确认。

工作室配备2–3名全职瑜伽教练，均持有RYT200或国内权威认证资质，教学风格涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽等主流体系。团课每日安排3–5节，私教课程按60分钟计费，价格区间为200–300元/节，需单独预约。

课程通过微信小程序或大众点评平台进行线上预约，支持实时查看空位与教练信息。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到访建议提前联系客服确认入馆流程及着装要求。

紧邻世茂都商业综合体，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，课后可便捷补充能量。K瑞酒店大堂设有休息区，学员可在课前等候。场地内提供免费储物柜，但无饮品售卖或运动用品零售服务，建议自备所需物品。