Yvan Pilates普拉提研习社(大都荟店)

Yvan Pilates普拉提研习社（大都荟店）是位于西安市雁塔区的一家专注于普拉提训练的专业健身工作室，设于大都荟B座19楼1906室。该研习社以小班教学和私教课程为主，注重动作精准性与核心控制力的提升，适合从初学者到进阶学员的不同需求。工作室环境整洁安静，空间布局合理，营造出专注、放松的训练氛围，是雁塔区口碑较好的普拉提专项训练场所之一。

该场地地处雁塔区核心商圈，交通便利。乘坐地铁3号线至延平门站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即可到达大都荟。多条公交线路如29路、40路、206路、503路等在“高新路科技路口”或“大都荟”站停靠，步行约5分钟可达。自驾用户可将车辆停放在大都荟地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

作为专业普拉提工作室，Yvan Pilates通常提供私教课、小班课及会员套餐。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课程价格区间为300–500元，小班课（3–6人）单次约120–200元。月卡或季卡套餐价格一般在2000–6000元之间，具体价格以门店实际公布为准。首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道了解最新价格政策。

该研习社常规营业时间为每日10:00–21:00，课程需提前预约。由于采用预约制教学模式，不设自由入场时段，所有训练均按课表进行。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1–3天通过微信或小程序确认并锁定课程时段。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察身体姿态；禁止穿鞋进入训练区，需自备防滑袜。
3. 普拉提强调呼吸与控制，训练前2小时避免大量进食。
4. 小班课名额有限，热门时段（如晚间18:30–20:30）建议至少提前48小时预约。
5. 工作室通常不提供储物柜，贵重物品请随身携带或提前咨询存放方式。
6. 若有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

工作室配备专业普拉提器械，包括Reformer床、凯迪拉克（Cadillac）、梯桶（Ladder Barrel）及稳踏椅（Wunda Chair）等经典设备，品牌多为进口或国内高端复刻型号，维护良好。训练区域地面铺设专业防滑地胶，墙面设有全身镜便于动作校正。虽无独立淋浴间，但设有更衣区和基础洗漱设施，整体空间干净、通风良好。

Yvan Pilates提供多种会员方案，包括10节/20节私教包、月度小班通卡及季度综合训练计划。会员可享受优先选课、专属课程推荐及生日赠课等权益。部分套餐支持转让或冻结（需符合条款），新会员常享首课体验价或赠课福利。具体权益和价格可通过其官方微信或到店咨询获取。

所有教练均持有国际或国内认证的普拉提资质（如PMA、STOTT PILATES或Body Control等），具备解剖学基础和多年教学经验。课程以1对1私教和3–6人精品小班为主，内容涵盖垫上普拉提、器械训练、产后修复及体态矫正等方向。私教课可根据个人目标定制训练计划，小班课按主题周期开课（如核心强化、脊柱灵活等）。

课程需通过官方微信小程序或直接联系客服进行预约。系统支持查看实时可约时段、教练介绍及课程主题。取消或改约需至少提前12小时操作，否则可能视为已消耗课时。首次体验用户可通过大众点评或小红书领取新人优惠券，完成线上预约后到店核销。

大都荟为成熟商业综合体，内有咖啡厅、轻食餐厅、便利店及休闲书店，方便课前课后补充能量或放松。训练结束后可在楼下咖啡馆进行拉伸恢复或社交交流。商场内设有共享充电宝、洗手间及休息座椅，整体配套完善，适合安排半天的健康生活方式体验。

联系电话：18629091052