禅逸·璞舍瑜伽普拉提(交大店)

禅逸·璞舍瑜伽普拉提（交大店）位于西安市碑林区咸宁西路与兴庆路口翠庭大厦南侧7号楼3层，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境静谧，装修风格融合东方禅意与现代简约，营造出专注、放松的练习氛围。作为面向高校及周边社区的专业瑜伽空间，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及普拉提器械训练，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

该场地紧邻西安交通大学兴庆校区东门，交通便利。乘坐地铁可选择4号线至“建筑科技大学·李家村”站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即达；公交方面，可搭乘5路、25路、45路、607路等至“交大电脑城”或“咸宁西路兴庆路口”站，下车后步行约300米。自驾用户可停靠翠庭大厦周边公共停车场或附近商业体停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），季卡价格在1500–2200元区间。私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节，具体价格依教练资历和课程类型而定。新会员首次到店常享有体验优惠，建议通过官方渠道获取最新定价。具体价格以场地实际公布为准。

该场地营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族、学生及全职人士的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1–2天确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链、无金属饰物的贴身服装。
3. 晚间18:30–20:30为课程高峰时段，热门老师课程需提前3–5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。
5. 场地内保持安静，请将手机调至静音，尊重他人练习空间。
6. 冬季室内恒温控制良好，但仍建议携带保暖外套用于课后休息。

场地设有2–3个独立练习教室，主教室面积约60–80平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。空中瑜伽区安装有符合安全标准的吊床系统，普拉提区配置Reformer等基础器械。更衣区干净整洁，提供储物柜，但淋浴设施未明确标注，推测为干湿分离简易洗漱区，建议课后回家再沐浴。

该工作室提供灵活的会员方案，包括单次卡、8节/12节团课包、月度无限卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、生日赠课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或生病），具体规则需签约时确认。老会员推荐新用户通常可获赠课奖励。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或PMA（Pilates Method Alliance）等国际认证资质，多数拥有3年以上教学经验。团课每日安排3–5节，涵盖不同强度与风格；私教课程可定制减脂塑形、产后修复、脊柱调理等专项计划。新学员可申请15分钟免费体态评估，帮助制定个性化训练方案。

课程预订主要通过“禅逸璞舍”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、选择教练、在线支付及取消预约。大众点评和美团也提供部分体验课团购链接。取消政策通常为：开课前24小时以上可全额退订，24小时内取消视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过课程。

场地所在翠庭大厦周边生活配套成熟，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后社交。西安交通大学校园内亦有多家平价餐饮可供选择。大厦内设有共享储物柜，但无专用运动用品商店，建议自备所需装备。附近还有小型书店与文创空间，契合该场地倡导的“身心平衡”生活方式。

联系电话：029-82680258;13572233697;4000888580