莫纳瑜伽·普拉提(悦荟店)

莫纳瑜伽·普拉提（悦荟店）位于北京市昌平区悦荟广场6层北区，是一处专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地采用独栋阳台设计，自然采光良好，营造出安静、通透的练习环境。作为莫纳品牌在昌平的重要布局，悦荟店以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的各类人群。整体空间布局合理，注重私密性与舒适度，是区域内口碑较好的身心训练场所。

可乘坐地铁昌平线至“昌平站”下车，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达悦荟广场。多条公交线路途经附近，包括昌52路、昌21路、345路等，在“昌平东关”或“悦荟广场”站下车。自驾前往可停靠悦荟广场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准商业停车场计费。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150–250元之间，具体取决于课程类型（团课/私教）及是否为会员。月卡价格参考区间为1200–2000元，季卡约3000–4500元。首次体验常有优惠价（如99元体验课），建议通过官方小程序或大众点评查看实时活动。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前通过线上平台确认当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如普拉提床课无需自备垫子）。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 女性生理期可参与修复类或阴瑜伽课程，避免高强度核心训练。
5. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，人少、空气流通更佳。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持当日补课。

场地配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、弹力带、瑜伽砖、伸展带等全套辅具，设备品牌以Balanced Body和Manduka为主，维护良好。练习区铺设环保软木地板，吸音减震效果佳。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供一次性湿巾和吹风机。阳台区域可用于冥想或呼吸练习，提升整体体验感。

提供月卡、季卡、年卡及10/20节次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、脊柱调理）等权益。新会员首月常含1节免费私教评估课。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获赠额外课程。具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT200/300、PMA普拉提认证），平均教学经验5年以上。提供小班团课（4–8人）及一对一私教服务，私教价格约400–600元/节。团课涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、器械普拉提等类型，每周更新课表。首次私教会进行体态评估并定制训练计划。

课程需通过“莫纳瑜伽”官方微信小程序或大众点评/美团平台提前预约。支持在线选课、选教练、支付及取消（需提前24小时）。系统会发送课前提醒，避免错过。热门时段（如下班后18:30–20:30）建议提前3–5天锁定名额。

悦荟广场6层设有轻食咖啡店和果汁吧，课后可补充能量；商场内有连锁便利店、运动服饰店及休闲座椅区。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。商场Wi-Fi覆盖良好，休息区安静舒适，适合课前准备或课后放松。

联系电话：13691172557;18141908365