立升跆拳道馆

立升跆拳道馆位于北京市昌平区北七家镇名佳花园三区健身会所西侧二十米，是一家专注于青少年及成人跆拳道训练的社区型武术场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，注重礼仪、体能与技术的综合培养。作为昌平北部较早开展系统化跆拳道教学的机构之一，该馆以小班制教学和专业教练团队为特色，适合初学者及进阶学员长期训练。

可乘坐地铁17号线至未来科学城北站，出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）到达；或搭乘公交专134路、昌52路至名佳花园站，步行约300米即达。自驾前往可导航“名佳花园三区健身会所”，场馆周边有小区外围临时停车位及附近商业区域公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区跆拳道馆通常采用课时包或会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80–120元，常规课程包（如12课时）价格在900–1500元区间，年卡会员费用约4000–6000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新生优惠或家庭套餐。

作为社区武术培训机构，立升跆拳道馆一般营业时间为每周二至周日的14:00–21:00，周一例行闭馆维护。课程多安排在放学后（16:00起）及周末白天，需提前预约试听或正式课程。节假日安排通常提前一周在家长群或官方渠道通知。

1. 首次到访建议提前电话预约体验课，避免空跑。
2. 学员需自备道服（部分课程初期可借用），穿软底运动鞋或赤脚入场。
3. 建议选择工作日下午或周末上午时段，人少、教练关注度更高。
4. 青少年课程通常按年龄分班（5–8岁、9–12岁、13岁以上），报名前确认适配班级。
5. 场地为室内封闭空间，冬季供暖充足，夏季通风良好，无需额外携带保暖或降温装备。
6. 家长可在场外休息区等候，部分时段允许观摩，但需保持安静。

场馆为标准室内训练厅，铺设专业跆拳道地垫（EVA高密度缓冲材质），面积约120–150平方米，可同时容纳20–25人训练。配备全身镜墙、基础体能训练器材（如沙袋、跳绳、平衡垫）、饮水机及独立更衣区域。虽无淋浴间，但设有储物柜和洗手间，符合社区型武术馆的常规配置。

该馆主要采用课时制会员体系，常见类型包括12课时卡、24课时卡及年度不限次卡。会员权益包含优先选课、免费参加考级集训、节日主题活动参与资格等。老学员推荐新学员通常可获赠1–2节课程。具体卡种及价格需现场咨询，暂未发现其开通线上自助购卡服务。

场馆提供系统化教学服务，教练均持有中国跆拳道协会认证资质，部分具备省级以上比赛执教经验。课程以小班团课为主（每班8–12人），也支持一对一私教（参考价200–300元/课时）。团课按周固定时间开班，涵盖基础腿法、品势、实战及体能训练，定期组织内部考核与晋级模拟。

课程预约主要通过微信联系教练或前台进行人工排课，暂未接入大众点评、美团等平台的在线预订系统。建议添加场馆官方微信号或拨打联系电话完成试听登记与正式报名。取消或调课需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场馆紧邻名佳花园社区健身会所，周边有便利店、快餐店及社区超市，满足基本补给需求。训练区域外设家长等候区，配有座椅和饮水设施。虽无专属餐饮或运动用品商店，但昌平北七家区域有多家体育用品店（如迪卡侬回龙观店，车程约15分钟），可一站式采购道服、护具等装备。

联系电话：13522716691