能量驿站健身(北京龙湖房山天街店)

能量驿站健身（北京龙湖房山天街店）是一家位于房山区核心商圈的综合性健身搏击场馆，设于龙湖房山天街4楼，交通便利、环境现代。该场地主打功能性训练与搏击课程，涵盖拳击、泰拳、自由搏击等项目，适合从初学者到进阶训练者。作为连锁品牌门店，其空间布局合理，通风良好，并融合力量训练区与专项搏击区域，为会员提供多元化的训练体验。

场馆位于北京市房山区良乡拱辰大街龙湖房山天街4F28a。地铁方面，可乘坐房山线至良乡南关站，出站后步行约800米（10分钟）即达；公交可搭乘房35路、951路、F27路等至“良乡南关”或“龙湖天街”站。自驾用户可直接导航至“龙湖房山天街”，商场配备地下停车场，停车便利，前2小时通常免费。

该类搏击健身场馆单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为200–400元/节。具体价格以门店实际公示为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

作为商业综合体内的健身场所，能量驿站健身一般营业时间为每日10:00–22:00，节假日照常开放。搏击团课通常安排在工作日晚间（18:30–21:00）及周末白天，需提前预约。建议通过线上平台或电话确认当日课程安排，避免空跑。

1. 首次体验建议提前预约并咨询是否提供免费试课。
2. 搏击训练强度较高，务必穿着透气运动服、专业训练鞋，自备拳套和护具更卫生。
3. 避开晚高峰（18:30–20:30），此时人流量大，设备使用紧张。
4. 训练前后注意补充水分和拉伸，防止肌肉拉伤。
5. 商场内餐饮配套齐全，训练后可在龙湖天街用餐或休息。
6. 初学者优先选择基础团课，再考虑私教进阶训练。

场馆配备标准搏击训练区，含专业拳击台（或模拟台）、沙袋区（至少4–6个悬挂式重型沙袋）、镜墙及防滑地胶。同时设有自由力量区、有氧器械区及小型功能训练角。更衣室与独立淋浴间齐全，提供储物柜，但建议自备锁具。整体设备维护良好，符合城市中高端健身场所标准。

能量驿站健身采用分级会员制度，包含次卡、月卡、季卡及年卡选项。会员可享不限次团课、专属训练计划、生日礼遇及合作商户折扣。部分套餐含私教体验课，新会员常有首月优惠或赠课活动。具体权益可通过门店前台或微信小程序“能量驿站健身”查询。

场馆配备持证搏击教练团队，多数拥有国家职业资格认证或专业赛事背景。提供团体课程（如泰拳燃脂、拳击HIIT）及一对一私教服务。团课每日2–3节，私教需提前预约，价格根据教练资历浮动。建议首次到店与教练沟通训练目标，制定个性化方案。

支持通过“能量驿站健身”微信小程序、大众点评或美团进行线上预约，也可电话联系门店直接订课。团课名额有限，热门时段建议提前1–2天锁定。取消或改约需在课程开始前4小时操作，否则可能视为已消费。

依托龙湖房山天街商业体，场馆周边配套完善：商场内有星巴克、喜茶、各类快餐及正餐选择；一层设有运动品牌店（如李宁、安踏），可临时购买装备；另有休息区、儿童游乐区及共享充电宝服务。训练结束后可一站式满足餐饮、购物与休闲需求。

联系电话：17800828219