恬素瑜伽(酒仙桥店)

恬素瑜伽（酒仙桥店）位于北京市朝阳区酒仙桥核心区域，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽工作室。场地环境静谧雅致，注重空间美学与身心疗愈氛围的营造，适合都市人群进行日常放松与系统练习。作为社区型瑜伽空间，该店服务周边白领及居民多年，以小班教学和个性化指导为特色，强调安全、正位与呼吸的融合。

该场地坐落于酒仙桥中路26号院新华联丽港2号楼1131室。乘坐地铁14号线至“将台站”B口出站，步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘408路、418路、621路、988路至“酒仙桥商场”或“酒仙桥中路”站下车。自驾用户可停靠新华联丽港商业体配套停车场或周边公共停车区域，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格参考区间为1200-1800元（含8-12节课），季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价约400-600元/节。具体价格以店内实际公示或官方小程序为准，新会员常享首课优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早课（7:00-9:00）、午间课（12:00-14:00）及晚间黄金时段（18:30-21:00）。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台完成选课与支付。节假日照常开课，但课表可能调整，建议提前24小时确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（如空中瑜伽）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态以提升体式完成度与舒适感。
5. 场地禁止穿鞋入内，入口处提供储物柜，请勿携带贵重物品。
6. 如有腰椎、膝关节等旧伤，务必提前告知老师以便调整动作。

场地为标准室内瑜伽教室，层高充足，配备专业防滑木地板与整面镜墙，便于学员自我校准体式。采用新风系统与空气净化设备，确保空气流通与洁净。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯及辅具架。更衣区与独立卫生间配置完善，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品与吹风机，满足课后整理需求。

提供多种会员选项：体验卡（1-2节）、月度畅练卡、季度卡及年度会员。会员权益包括优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜）及合作商户折扣（如健康轻食店）。老会员推荐新用户成功购卡可获赠额外课程，具体政策以店内公告为准。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，部分导师具备孕产瑜伽、理疗瑜伽等专项认证。团课以6-10人小班为主，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、减压疗愈、备孕调理等方向。课程类型包括晨间唤醒流、午间修复、深度阴瑜伽及周末主题工作坊。

支持通过“恬素瑜伽”官方微信小程序进行课程查询、预约与支付，操作便捷且实时更新余位。也可通过大众点评或美团平台购买体验券后预约使用。取消政策为：课程开始前6小时可免费取消或改期，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过预约。

场地所在的新华联丽港为社区商业综合体，周边配套成熟。一层设有咖啡馆、轻食沙拉店及便利店，方便课前补充能量或课后简餐。步行5分钟内有银行、药店及生活超市。休息等候区提供免费茶饮与阅读角，营造舒缓过渡空间。运动用品方面，附近暂无专业瑜伽装备店，建议自备或通过线上渠道提前购置。

联系电话：18800197247