星火麒麟综合格斗竞技馆

星火麒麟综合格斗竞技馆位于北京市朝阳区朝阳公园南路八号棕榈泉国际健身中心内，是一家专注于综合格斗（MMA）、巴西柔术、泰拳及自由搏击等现代武术训练的专业场馆。场馆依托棕榈泉国际健身中心的高端配套，环境整洁、通风良好，训练区域铺设专业格斗地垫，配备标准拳击沙袋、笼网、摔跤垫等设施。该馆以小班教学和私教体系为主，注重技术细节与实战能力培养，适合从初学者到进阶选手的全阶段训练需求。

乘坐地铁14号线至枣营站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达棕榈泉国际健身中心。公交方面，可搭乘419路、502路、682路至“朝阳公园桥南”站，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“棕榈泉国际健身中心”，场馆所在园区设有地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类综合格斗场馆通常采用课程包或会员制收费。参考北京同类场馆定价，单节体验课价格约为150-250元，月卡课程（每周3次）价格区间在2500-3500元，季卡优惠后约6000-8000元。私教课程按课时计费，每节（60分钟）约400-600元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业格斗训练馆，通常营业时间为每日10:00至22:00，课程安排集中在工作日晚间（18:30-21:30）及周末白天。所有课程需提前预约，不接受临时到场参训。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注官方通知。

1. 首次体验建议提前联系教练了解课程强度，避免运动损伤。
2. 自备运动服、缠手带、护齿及干净室内训练鞋，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 周末上午10:00-12:00为相对空闲时段，适合新手专注学习。
4. 训练前2小时避免饱食，场馆提供饮水但不设餐饮服务。
5. 综合格斗对体能要求较高，建议有基础体能后再参与高强度对抗课程。
6. 场馆实行实名登记制度，请携带有效身份证件首次到访。

场馆内设一个主训练区，面积约200平方米，地面全覆盖高密度EVA格斗地垫，四周安装防撞软包。配备8个悬挂式重型沙袋、2个立式靶架、1个标准MMA八角笼（用于进阶训练）、多个摔跤垫及核心训练器械（如药球、战绳、壶铃）。更衣室与淋浴间位于健身中心公共区域，干净整洁，提供基础洗浴用品。

场馆提供月度、季度及年度会员方案，会员可享固定时段课程优先预约权、免费参加月度技术测评、以及合作健身房通行权益。年卡会员还可获赠定制训练T恤及年度体能评估服务。新会员首月常有体验礼包，包含3节团课+1节私教评估课。

教练团队由具备国际认证资质（如IBJJF、WMC、CSAC等）的资深格斗选手组成，多数拥有5年以上教学经验及职业比赛背景。提供系统化团课（分初级/中级/高级）及一对一私教服务。团课每日开设2-3节，内容涵盖技术分解、条件实战与体能强化；私教可根据个人目标定制训练计划，包括减脂、防身、赛事备战等方向。

所有课程需通过微信小程序“星火麒麟格斗”或官方公众号进行实名预约，支持在线选课、支付及取消（需提前24小时）。首次用户需填写健康声明并完成入馆登记。不接受电话或现场临时报名，以确保训练安全与课程质量。

场馆所在的棕榈泉国际健身中心内设有休息区、自动售货机（提供水和能量饮料）、储物柜（需自备锁具）及运动用品零售角（销售手套、缠手带等基础装备）。周边500米内有咖啡厅、轻食店及便利店，方便训练前后补充能量。健身中心会员还可共享泳池、力量区等其他设施。

联系电话：18201515557