菲凰格斗·健身俱乐部(格斗部)

菲凰格斗·健身俱乐部（格斗部）位于北京市朝阳区东三环南路22号院内，是一家专注于综合格斗、泰拳、散打等实战武术训练的专业场馆。该俱乐部在本地格斗爱好者中具有较高口碑，场地布局合理，注重功能性与安全性，适合从初学者到进阶学员的系统训练。作为朝阳区核心地段的专业格斗训练空间，其教学体系融合了现代搏击理念与传统武术基础，强调体能、技术与实战能力的同步提升。

场馆地处东三环南路，交通极为便利。地铁方面，可乘坐10号线至潘家园站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交线路包括28路、43路、53路、657路等，在“潘家园桥北”或“华威西里”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可停放在院内或周边商业楼宇的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业格斗训练场馆通常采用会员制收费模式。参考北京同类场地标准，单次体验课价格约为100-150元，月卡价格在1500-2500元区间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业格斗训练场所，该俱乐部通常每日开放时间为10:00至22:00，部分团课集中在晚间18:00-21:00黄金时段。周末及节假日照常营业，但课程安排可能调整。所有训练需提前预约，尤其是私教和小班课程，建议通过微信或合作平台提前1-3天锁定时段。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排及是否接受新学员体验。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等基础装备，部分场馆虽提供租赁但卫生和适配性有限。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，此时人流量大，新手可能难以获得充分指导。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分，防止低血糖或脱水。
5. 穿着透气速干运动服，禁止穿牛仔裤或硬底鞋入场，以防损伤垫面或自身关节。
6. 初学者优先选择基础入门团课，避免直接参与高强度对抗训练。

场馆配备标准MMA八角笼、泰拳围绳擂台、专业摔跤垫及沙袋区，地面采用高密度EVA防撞地垫，有效缓冲冲击力。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域设有储物柜。灯光系统为无频闪LED，确保训练视野清晰。整体环境整洁，通风良好，符合专业格斗训练的安全与功能需求。

俱乐部提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受不限次参加常规团课、优先预约私教、专属训练计划制定等权益。部分套餐包含免费体能评估与阶段性技术考核。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体政策需现场咨询或关注其线上平台更新。

教练团队由具备职业比赛经验或国家认证资质的格斗教练组成，涵盖泰拳、巴西柔术、自由搏击等方向。提供1对1私教、2-4人小班及10人以内团课。私教课程根据学员目标定制，包括减脂塑形、防身技能、竞技备战等方向。团课每周固定排期，内容循序渐进，适合持续跟训。

支持通过微信公众号、大众点评或电话进行课程预约。首次体验建议提前24小时联系确认教练档期。取消或改约需至少提前6小时，否则可能视为已消费课时。部分热门时段（如周末上午、工作日晚间）需提前3天以上预约。

场馆所在院内及周边500米范围内设有便利店、轻食简餐店及运动饮品补给点，满足训练前后能量补充需求。休息区提供饮水机与座椅，部分时段开放Wi-Fi。虽无自营运动用品商店，但教练可推荐合规装备品牌及购买渠道。储物柜免费使用，建议自备锁具。

联系电话：13520820958;15224635153