菠萝格斗巴西柔术训练馆

菠萝格斗巴西柔术训练馆位于北京市朝阳区望京东园7区7-6，是一家专注于巴西柔术（BJJ）教学与训练的专业武术场馆。该馆以小班制、高质量教学为特色，注重实战技巧与体能训练的结合，适合从零基础到进阶学员系统学习。场地采用专业柔术垫铺设，环境整洁、通风良好，整体氛围专注且友好，是望京地区较为活跃的格斗运动社群之一。

场馆地处望京核心居住区，交通便利。地铁14号线“望京站”或“阜通站”下车后步行约15分钟可达；公交可乘坐404路、421路、536路至“望京街西口”或“南湖东园”站，步行约800米。自驾前往建议使用周边社区或商业体停车场，如望京SOHO地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为专业格斗训练馆，菠萝格斗采用会员制收费模式。单次体验课价格通常在100–150元之间，月卡价格参考区间为1200–1800元，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，新学员首次到访常可享受免费或低价体验课。

场馆常规开放时间为每周一至周日10:00–22:00，课程主要集中在晚间18:30–21:30及周末白天。由于采用预约制授课，非课程时段不对外开放自由训练，建议提前通过官方渠道确认当日课表并完成预约。节假日安排通常提前一周在社群或公众号通知。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着基础运动服（如T恤+运动裤），无需道服也可参与入门课程。
3. 场地禁止佩戴首饰、指甲过长或穿鞋上垫，注意个人卫生与安全。
4. 晚间19:00–21:00为训练高峰，初学者可优先选择周末白天课程。
5. 训练强度较高，建议自备水杯、毛巾及换洗衣物。
6. 加入学员社群可及时获取课程调整、赛事活动等信息。

训练区域铺设国际标准巴西柔术专用EVA垫，面积约80–100平方米，具备良好缓冲与防滑性能。场地配备全身镜、挂袋、基础体能训练器械（如壶铃、战绳）及消毒设备。设有独立更衣区与卫生间，但无淋浴设施，符合多数城市柔术馆的配置标准。

场馆提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，长期会员可享课程优先报名、内部交流赛参与资格及装备折扣等权益。部分套餐包含私教课赠送或团课无限次参与。新会员常有首月优惠或推荐返现活动，具体政策需现场咨询或关注其线上发布。

菠萝格斗由持有IBJJF或国际认证的黑带/紫带教练领衔授课，团队具备多年教学与比赛经验。课程分为成人班、青少年班及女性专项课，团课每周安排4–6节，私教课按小时计费，价格区间约300–500元/小时。所有教练均强调技术规范与安全防护。

课程需通过微信社群、小程序或电话提前预约，不接受现场临时加入。取消或改约需至少提前24小时通知，否则可能计入课时。部分平台（如大众点评）支持购买体验券，但正式课程仍以馆内系统为准。

场馆位于住宅底商，周边有便利店、咖啡店及快餐店，满足基本补给需求。无专属储物柜，建议随身携带贵重物品。附近望京小街、望京SOHO提供餐饮与休闲选择，适合课后社交或恢复放松。

联系电话：18519155759;18601127903